親子之間發生矛盾,10分鐘修復親子關系

有錢丹塞恩,孩子身心健康,父母少擔心

錢丹塞恩為青少年身心健康保駕護航

箐英家族傳承俱樂部家庭心理健康服務合作單位

丁香園合作單位,平臺榮獲*科技成果進步獎二等獎,*發明專利,專利號:ZL 2020 3 0726924.6   軟件著作權號:6746989

錢丹塞恩親子修復一對一指導,效果是傳統咨詢的10倍。

積極尋求專業求助。每個人都有自己的局限,有時候我們自身存在的問題并不能完全覺察的到,那么就更需要持敞開的心,懷著愿意學習、成長、改變的態度,尋找專業的第三方心理求助或者家庭治療,這樣才能使得自身更加完善,讓家庭的親子關系步入健康的良性循環之中。

反思自己。當家長和孩子發生矛盾后,其實他們的內心也是很后悔和自責的,這時的他們對孩子會有一種補償心理,但是在補償之前,你一定要先反思自己,想想自己為什么會和孩子發生矛盾,如果不反思就去補償孩子,那么下一次家長還是會被同樣的沖動支配,火氣一上來就不管不顧做出同樣的行為,久而久之就會失去孩子的信任。

學會正確的感情表達。很多家長在面對孩子時,都喜歡用命令的語氣來讓他們做事,一旦孩子不聽話,他們又變成了咆哮和斥責。這種無法控制自己情緒和感情的家長,又如何能與孩子和平相處呢?所以作為家長,一定要學會正確的情感表達,切不可過分強勢,引起孩子的反感。

正式道歉。人非圣賢孰能無過,既然犯了錯,那就要道歉。為過去的錯誤,真誠地向孩子正式的道歉,明確地告訴孩子,我那么做是錯的,請給我機會去改正。唯有你放下家長的面子,切實地認識到自己錯誤的管教方式,你才能夠讓孩子打開心扉,再次向你靠近。

即使每個父母都不完美,即使我們會一遍遍傷害到孩子,可是我們也要一遍遍修復。正是在這破裂修復,修復破裂的過程中,父母和孩子才能建立了起親密感和彼此的適應力。如果在當下,您有任何親子問題或者是教育問題亟待解決的話,歡迎在評論區留言,也可以通過后臺私信告訴我!我們承諾,將會盡自己*大的努力來為您答疑解惑!