錢丹塞恩心理平臺針主要針對青少年兒童心理問題, 錢丹塞恩是一家專注以解決問題為導向的心理咨詢平臺,是基于醫(yī)院和傳統(tǒng)心理咨詢?yōu)槿诤系拇髷?shù)據(jù)分析咨詢平臺。依托廣藥何濟公平臺,借助錢丹塞恩檢測+線下AI智能分析+心理咨詢?nèi)藛T。
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《2020年*國民心理健康藍皮書》顯示,24.6%的青少年患有抑郁癥,其中重度抑郁占比為7.4%。接近40%的中*生存在不同程度的心理健康問題。
案例
學習壓力大 15歲男孩不堪重負
蘭州市心理咨詢志愿服務隊培訓部部長曹雪飛多年來一直專注于青少年和老年人的心理健康。去年以來,志愿服務隊以社區(qū)為中心,以1名醫(yī)生+1名心理咨詢師+N名志愿者組成的專業(yè)隊伍為基礎,先后與城關區(qū)、安寧區(qū)多個社區(qū)合作,服務社區(qū)居民。"在提供志愿服務期間,我們發(fā)現(xiàn)因考試壓力大,導致孩子抑郁的情況十分普遍。"對于12歲至18歲這個階段的孩子,主流觀念中特別重視他們的考試成績。"我記得曾經(jīng)接手的一個案例中,一名15歲的男孩因為考試成績嚴重下滑,在沒有得到及時、有效的心理疏導下,不堪重負直至想要輕生,幸被父母發(fā)現(xiàn)送醫(yī)院治療。"曹雪飛說。
根據(jù)曹雪飛的了解,這個孩子在家中基本上沒有任何話語權(quán),從小到大對父母的要求說一不二。當次成績下滑時,他已經(jīng)出現(xiàn)了嚴重的應激反應,放學后不愿意回家,在家中聽到父母的聲音(特別是突然升高的音調(diào))就會出現(xiàn)嚴重的焦慮應激反應,例如發(fā)抖、呼吸困難等。此案中,父母對于孩子幾乎有著極度苛刻的要求,從小到大只要孩子有一點違背他們意愿的行為出現(xiàn),父母都會反饋出非常嚴厲的態(tài)度或者行為。久而久之,孩子的個人特性被壓制,而開始逐漸迎合父母的需要。當孩子將父母的需求同化為自己的需求甚至是自己的"人生目標"的時候,也恰恰是為危險的時候。考試的失利意味著目標的崩塌,這種崩塌是他們無法承受的。
來源
成長過程中的壓力要適時應對
青少年壓力來源主要為學業(yè)壓力、人際壓力、成長壓力。甘肅省第二人民醫(yī)院精神科副主任醫(yī)師陳瓊瓊介紹,人際壓力主要表現(xiàn)為孩子們在人際關系中缺乏時間、缺少犯錯成長的機會、缺少有技巧的支持和引導。現(xiàn)在的孩子們沒有多少時間與其他人建立關系,家長過度保護,也使得孩子們失去了在人際關系中進行探索的可能。孩子們的心很小,有事了就顯得很大。遇到問題,家長、老師能否給予幫助對于他們甚為重要。成長壓力則是面對的人生的意義、價值做出判斷及選擇的過程,這就需要不斷地認識自己、學習掌握自己的方向。
化解學業(yè)壓力需要營造健康的教育氛圍。比起看重學習成績,更值得看重的是孩子的努力。用動態(tài)的觀點看待孩子的學習問題,并把學業(yè)成績作為其學習內(nèi)容的一部分,更需要學習的是面對問題如何解決的方法;化解人際壓力的兩個方法是面對具體問題具體分析,把人際問題作為認識自己和他人、認識世界的橋梁,在人際關系中尋找到自己是誰、要去哪里的答案。提供充足的社會支持,是每個孩子的父母、老師及其他群體需要做的,讓孩子感到自己是被愛的、遇到問題是可以找別人幫忙的,這對孩子的心理安全感至關重要。在孩子和外界之間能保持一個溝通的渠道,是平時就需要做到的一個方面。成長壓力則需要在孩子成長的關鍵節(jié)點,與他們深入地探討他們的想法,幫助他們理清思路和成長路徑。
發(fā)現(xiàn)
孩子的心理問題多源于父母
"在后期的干預過程中,我們將更多的注意力放在對孩子父母的干預上。"曹雪飛說。在診療中,他經(jīng)常聽到孩子的父母反問:"明明是孩子的問題,你為什么要咨詢我?"他直接回答:"如果您二位沒有問題,為什么孩子會這樣?"
面對青少年遇到的各類壓力,該如何化解?"目前來說,我們所接手的青少年心理健康的案例疏導成功率大約在65%至78%之間。"曹雪飛說,經(jīng)過總結(jié)后團隊發(fā)現(xiàn),案例成功的首要原因就是父母的配合、合作。而失敗的原因也大抵與父母的不配合、忽視相關。"我想對廣大的父母們說一句,孩子的問題大部分反映的是家庭的問題,不管您是否愿意承認,這是事實。"
建議
評估若有心理問題,可通過相應方式干預
陳瓊瓊介紹,在壓力情況下,青少年可能會出現(xiàn)情緒、行為、思維、身體狀況的各種變化。
對于青少年的心理問題,首先需要做一個心理評估。如果是心理問題,則以心理干預為主,針對青少年具體的問題給予相應的干預。如果已經(jīng)是心理障礙的程度,則需要綜合采用心理治療、物理治療及藥物治療。在心理治療過程中,采用認知行為治療、人本主義治療、存在主義治療、心理分析、藝術(shù)治療、內(nèi)觀治療等方法解釋分析并處理青少年的問題。當青少年出現(xiàn)軀體癥狀、或不能堅持上學,或嚴重到出現(xiàn)自傷自殺等行為,則需要盡快進行藥物治療或物理治療。這些治療以調(diào)整大腦內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)變化為基礎,可以快速地改善認知、情緒及行為癥狀,使青少年的身心健康達到相對平衡的狀態(tài)。
大家好,我是劉老師,錢丹塞恩心理平臺,剛好上線一周年,我作為發(fā)起人之一,總共接待了*青少年兒童的家長和孩子咨詢共1160次,三分之二是免費咨詢,由于平臺咨詢老師因為投入和產(chǎn)出不成比例,而且公益咨詢占比過大,平臺咨詢師從27名到7名,我經(jīng)常平臺值班,占用了我大量時間,幾次想放棄,但聽到很多咨詢過家長反饋,說謝謝錢丹塞恩心理平臺把咨詢的孩子當作自己的孩子看待和用心。這一年來,我白頭發(fā)多了好多,如果像醫(yī)院心理科這樣按流程,測試,開藥,不要費時間,精力,那么這個平臺也就沒有存在的必要。
平臺很多像劉老師這樣的咨詢師,用心,耗盡心力為家長,孩子解答,青少年兒童心理問題,問題表面其實都一樣,但每個孩子背后,家庭,成長環(huán)境,夫妻關系,孩子性格,童年養(yǎng)育等都不一樣,如果要真正做出效果,那么咨詢老師得花費大量的精力分析,解答,深度剖析等,平臺咨詢價格也在漲,但投入遠遠超出收入。大量的推廣費用,人員費,技術(shù)硬件等。經(jīng)平臺決定,費用減少三分之一。那么*各地真正有需求的家長,也可能找不到錢丹塞恩心理平臺了,我們也沒辦法。
再次感謝廣大家長和孩子的信任和支持,錢丹塞恩才走到現(xiàn)在,接下來如何走,其實我們也很無奈,很累……
心理咨詢中心 一對一指導幫您擺脫煩惱
我們公司是早的從事心理培訓、咨詢、治療的一家專業(yè)性服務機構(gòu);是集心理學教育培訓、心理咨詢、心理治療、企業(yè)員工心理健康教育等心理學相關服務為一體的專業(yè)機構(gòu)。公司有認證的專業(yè)心理咨詢師資團隊,鏈接當?shù)囟嗨咝ＹY源,共同打造完善的心理服務網(wǎng)絡。我們致力于協(xié)助個人、家庭和企事業(yè)成員獲得更好的心理發(fā)展,擁有更高的生活品質(zhì)、學習質(zhì)量和工作成效,并挖掘更多的生命潛能。
接下來為你簡單介紹一下我們的服務團隊成員及服務內(nèi)容、服務流程、收費!
張海宇(心理咨詢師)
個人簡介:
曾在*任教7年,并在企業(yè)從事8年培訓和管理工作,十多年時間積累大量與人交往及咨詢的經(jīng)驗,對個人心智成長、情感溝通、親子關系、情緒壓力管理、人際交往等有獨特見解!
擅長方向:
個人心智成長、情感溝通、親子關系、人際交往、家庭治療、抑郁焦慮等情緒壓力管理等
心理咨詢范圍:
1、青少年心理障礙、兒童、青少年成長中的問題:如自信心不足、自卑心理、考試焦慮癥、人際關系障礙、新環(huán)境適應不良、網(wǎng)癮、校園情感與性問題等。
2、有與青少年成長問題相關的親子關系問題;
3、親子教育問題、婚姻家庭問題、有家庭婚姻質(zhì)量引發(fā)的家庭教育質(zhì)量問題;
4、有不良家庭教育方式以及不良環(huán)境導致的孩子叛逆、離家出走、輟學、吸毒、犯罪、病態(tài)人格等的行為認知障礙的矯治;
5、人際交往障礙,白領、金領以及老板、不同地位的領導的工作壓力方面心理問題,上下級關系及辦公室人際困惑障礙問題,情感問題;
6、抑郁癥、強迫癥、恐懼癥等神經(jīng)癥的治療。
7、同時為提供心理咨詢師考試培訓以及心理學相關的教育培訓和講座,為企業(yè)提供專業(yè)的EAP(企業(yè)員工心理咨詢與管理)服務。
(五)心理測評:
心理測評包括人格、情緒、心理和智力測評,注意力多維度測評(7-15)歲及其他專項測評(職業(yè)、婚姻、能力等等)。
很多家長可能會誤認為尋找到錢丹塞恩平臺就能夠盡快解決孩子的厭學、早戀等諸多問題。甚至希望找到咨詢師就能夠提高成績。這將錢丹塞恩平臺的工作和教育工作者等同起來。然而燕園博思心理咨詢中心的咨詢師認為,很多時候,青少年的問題和家庭關系、社會關系有密切聯(lián)系。因此,錢丹塞恩平臺仍需嚴格遵守心理咨詢師的中立性原則,不偏向于教育者、指導者、也不偏向于青少年,而是做來訪者的陪同人,一同面對問題。
錢丹塞恩平臺≠
指的是在某個方面具有深入研究的人。錢丹塞恩平臺,更多的是從心理學的方面,對于青少年的情緒問題、學習問題做疏導、接納、理清的工作。從而使之情緒方面不再抵觸學習,恢復學習動力。而*更多的給予青少年學習方法或者學習思路。因此錢丹塞恩平臺不等于學習。
錢丹塞恩平臺≠講師
近年來,成功學大行其道。很多青年因此而提升了自信也學會了多種激勵方法。成功學中的確會用到很多心理咨詢NLP的內(nèi)容,常見的有催眠、共情、教練技術(shù)等等。然而激勵講師并不等于錢丹塞恩平臺,激勵講師那般聚焦于群體,致力于營造氣氛、激勵人們有積極向上的心態(tài)。錢丹塞恩平臺更多的工作聚焦于個體,致力于解決具體問題。
