哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：提升自我演講的方法。今天就把提升自我演講的方法相關的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：如何提升自己的演講和培訓技巧，如何提升自己的演講能力？，如何提高個人的演講技巧--具體的方法，怎樣提高自己的演講與口才？，每個人都可以通過一定的方法提高自己的演講技能，用什么方法可以提高自己的演講能力？??
如何提升自己的演講和培訓技巧
提升自己的演講才能，不是一天兩天的事情，那是一個長期而困苦的過程。 演講的內容，你可以事先準備。但是，演講所表現出來的感染力，卻需要你長時間的揣摩。 在日常生活當中，你應該做一個唐僧。每一次可以表達自己的看法的時候，你都要用最簡短的卻*有說服性的話語，來表達你的一切。 同時，你需要刻意的讓自己說話的時候有肢體語言，來讓你的表敘更加生動。 演講，就是針對某個話題而作出的系統的有說服性的說話。說話是日常生活中的行為。所以，演講也要立足于生活！
如何提升自己的演講能力？
演講不同于交際 首先要讓自己不怯場，其次是語言表達能力，做到吐詞清晰，說話要有條理性! 最簡單的就是對著鏡子看著鏡子里你的眼睛演講。 臨場上臺記得先閉眼，然后深呼吸，心境放平緩，那一刻你是*的! 相信你自己就是最棒的，你一定會成功，那么一定會成為最精彩的演講家！ 推薦你看一下《李燕杰演講集》另外推薦你定一種雜志《演講與口才》勤加操練，定會成功！加油！
如何提高個人的演講技巧--具體的方法
首先應該有一種堅韌的毅力和不達目的的不罷休的頑強信念。然后應該掌握以下幾方面的技巧： 講法 演講是練習普通話的好機會，特別要注意“字正腔圓”，斷句、斷詞要準確，還要注意整篇講來有抑有揚，不要像和尚念經那樣低聲絮語，也不要像機關槍掃射般咄咄逼人，要有快有慢，有張有弛。 表情 這里指的是面部表情，即眼、眉、嘴以及頭等配合講詞的協同動作。這些動作要完全服從于講詞的需要，是“自然而然”的，從生活中來的。臺上的表情可以比生活中稍為夸張，但不宜過分，給人以做作之感。尤其不能因“演”而“講”，因“演”而“講”則會顯得“虛假”，進而引起哄笑。 在表情中尤為重要的是眼神。首先，演講者的眼神要能“攏”住全體觀眾，不可瞪天看地，或盯住臺下一隅，而要自然地平直向前，達到*一排觀眾為止；其次，要照顧到臺下兩邊的觀眾，以加強演講者和觀眾的感情交流。 站位 演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內容而變化站位。一般說來，*不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個話筒，以增加音量和效果。這樣，演講者一上臺，就站在臺前正中的話筒前。腳跟應靠近，腿站直，顯得精神。雖然不必如體育課“立正”般僵直，但是切忌雙腳分立，那樣顯得粗俗松垮。站好以后和演講中，又切忌腳尖點地，腳跟顛顫，這是小同學常犯的毛病，有人把這種動作叫“踩電門”。在演講過程中，有時候可以稍為向左、右、前、后做些動作。 手勢 人在演講中使用最多、動作*的要算手勢了。它可以隨著內容的需要向上、下、左、右、前、側各個方向揮動。就是在同一個方向還可以有手心向上、向下、向內、向外之別。還可以用拳。手勢可單手，可雙手。這些都沒有機械的規定。在使用手勢時要注意三點：胳膊不要伸得過直，以免僵板；手指不宜彎曲，以免拙笨；手勢運用要和它所配合的那句話同始同終，以免分裂。 只要認真鍛煉，持之以恒，相信你會取得好的成績
怎樣提高自己的演講與口才？
如何提高自己的口才與膽量? 內容導讀：有些人缺乏自信，沒膽量，口才水平又不好，更嚴重的是他還患有社交恐懼癥。這怎么辦呢？如何提高自己的口才與膽量呢？下面說說我的方法。 有些人缺乏自信，沒膽量，口才水平又不好，更嚴重的是他還患有社交恐懼癥。這怎么辦呢？如何提高自己的口才與膽量呢？下面說說我的方法。 一、自覺自己很健談 首先，應該認為”我很健談“。當與別人在一起時要認識到，自己將會使這次談話有良好的表現。要認識到，你的思想如行云流水般順 暢，也可以幽默的方式表達自己的想法。雖然在剛開始時，可能會認為有點自相矛盾，尤其當自己認為自己口拙時，更顯得充滿矛盾。但是”行動創造感情”，當自己相信自己口才很好時，所產生的自信會在你的心中生根發芽，隨之而來就是你有了膽量，使你真正成為口才很好的人。 二、豐富知識的倉庫 想要使自己更健談，當然要掌握一定的話題。在當今社會中，可以自由地掌握各方面的訊息，任何人都必須不斷吸收各種新資訊。從報紙、雜志、書籍、互聯網等等吸取營養。 三、做一個好聽眾 當一個好聽眾也是一種技巧。聆聽對方談話時，并非默默無聲地聽，而是必須注視說話者，表示出自己對對方所說的話題很有興趣。 四、、不要一個人唱”獨角戲” 交談不是唱”獨角戲”，應該是意見和思想的交流。在交談中，除了要適時地發表自己的意見以外，還要讓對方也有發言的機會。 五、從實際中學習 任何知識只有付諸實際行動，才算是真正掌握。膽量也是，你只要行動了，你就會勇敢地面對所遇到的困難，在學到某項新的知識時，就應該盡可能談論。由此。可以獲得有關會話技巧的經驗。
每個人都可以通過一定的方法提高自己的演講技能
每個人都可以通過一定的方法提高自己的演講技能，包括那些有舞臺恐懼癥的人。事實上，現在的演講大師們很多在以前也害怕上舞臺。要提高演講技能，你只需要學會如何放松，對自己有自信，還有一些與觀眾互動的技巧就可以了。當然，要提高演講技能并不是一朝一夕的事，你要有耐心，肯花時間，然后下定決心堅持做這件事，那么很快你的演講水平就會使觀眾震驚，也能有效地把自己想要傳達的信息傳遞給觀眾。
用什么方法可以提高自己的演講能力？
給自己設定了多個提高演講和溝通技巧的具體目標。 其次，你應定階段性的、具體的目標，再充分發揮*人的傳統美德——勤奮、向上和毅力，努力完成目標。比如，我要求自己每個月做兩次演講，而且每次都要我的同學或朋友去旁聽，給我反饋意見。我對自己承諾，不排練三次，決不上臺演講。我要求自己每個月去聽演講，并向優秀的演講者求教。有一個演講者教了我克服恐懼的幾種方法，他說，如果你看著觀眾的眼睛會緊張，那你可以看觀眾的頭頂，而觀眾會依然認為你在看他們的臉，此外，手中*不要拿紙而要握起拳來，那樣，顫抖的手就不會引起觀眾的注意。當我反復練習演講技巧后，我自己又發現了許多秘訣，比如：不用講稿，通過講故事的方式來表達時，我會表現得更好，于是，我仍準備講稿但只在排練時使用；我發現我回答問題的能力超過了我演講的能力，于是，我一般要求多留時間回答問題；我發現自己不感興趣的東西就無法講好，于是，我就不再答應講那些我沒有興趣的題目。幾年后，我周圍的人都夸我演講得好，甚至有人認為我是個天生的好演說家，其實，我只是實踐了*人勤奮、向上和毅力等傳統美德而已。 祝愿你能成功
上面如何提升自己的演講和培訓技巧，如何提升自己的演講能力？，如何提高個人的演講技巧--具體的方法，怎樣提高自己的演講與口才？，每個人都可以通過一定的方法提高自己的演講技能，用什么方法可以提高自己的演講能力？??就是我對提升自我演講的方法整理出來的一些網友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯系咨詢！
