隨著經濟社會快速發展,兒童青少年心理行為問題發生率和精神障礙患病率逐漸上升,已成為關系*和民族未來的重要公共衛生問題。*衛健委發布的*新數據顯示,我國17歲以下兒童青少年中,約3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題困擾,急需綜合措施予以干預。而且一些家長對待兒童青少年心理健康缺乏認知,通常會把兒少心理障礙當成一種發育遲緩,認為自己的孩子只是比別人家的孩子發育緩慢些,并沒有意識到問題的嚴重性,長期下去,耽誤了孩子的治療。同時,基層醫師及其醫療機構對此類疾病了解不夠,使相當數量的病人求醫無門,長期處于反復求醫的心身障礙狀態中。因此,一個孩子的心理健康一旦失守,就會造成整個家庭的坍塌;千萬個孩子的心理健康一旦告急,整個社會都將因此受到沖擊。
"兒童青少年心理健康護航行動"是貫徹落實*衛健委、*關工委等十二部委《關于印發健康*行動--兒童青少年心理健康行動方案(2019-2023年)的通知》精神,以普及兒童青少年心理健康核心知識為目標,以互聯網為載體,傳播心理健康知識,普及應對兒童青少年心理行為問題的方法和途徑,促進全社會樹立兒童青少年"身心同健康"意識, 心語者幸福心理就是搭建平臺,推進資源整合,通過互聯、互動、互通,給予兒童青少年心理健康更多關注、關心和關愛,助力他們身心健康成長。
兒童青少年心理健康服務是全生命周期管理的重要組成部分,要用好這個平臺,為*兒童青少年身心健康成長服務。 心語者兒童青少年心理健康護航發起人等對兒童青少年健康成長的熱情關愛,用心付出,不求回報,做了大量富有成效的工作,對于切實推動青少年成長成才做出了積極貢獻。
為完成護航行動的目標,活動具體將按照"一核三促進"宗旨開展工作,"一核"是緊緊圍繞普及兒童青少年心理健康知識為核心,"三促進"是促進社會對兒童青少年心理健康的關注和氛圍營造;促進為兒童青少年心理健康服務的人員專業程度;促進兒童心理行為發育問題預警征象篩查和轉介通道順暢。宣教活動、培養行動和義診行動緊密依托各協(學)會個人和單位會員渠道,借助" 心語者心理平臺"云服務技術,從服務身邊兒童青少年開始,再根據服務力量的提升逐步服務更多的兒童青少年。
鹽田區高三生壓力大怎么緩解月度熱度排名大全(2025年10月)
過去幾年,"孩子抑郁休學其實是在替全家生病"的話題曾多次登上熱搜榜,引發社會關注。
如果把家庭比作一個系統,孩子無時無刻不受到父母的影響,僅對孩子進行干預,很多時候并不能真正解決問題。父母如同深埋地下的根系,必須改變家庭這個"土壤環境",樹葉才能在風雨中舒展青翠,形成向上生長的生命循環。
基于此,青島理工*副教授、馥香心靈教育創始人、高級心理咨詢師姜福香,提出了"基于系統的家庭調整理論",從父母入手,走進休學孩子的內心,把孩子帶出來。從2019年至今,已經幫助幾百個孩子打開心門,再次走進學校,走向社會,以月為單位系統指導過的家庭多達130余個。
這是一段"破繭之路",也許只有經歷過的家庭,才能體會其中的起起落落。
在姜福香看來,想要拯救一個抑郁的孩子,需要重建他與周圍世界的連接,*重要的是重建與父母的連接,改善家庭的"土壤環境",修復營養輸送通道,讓樹葉自由舒展,重新沐浴陽光。
巨大的煎熬
45歲的孔輝永遠忘不了,2023年清明節之前的那個早晨。
夫妻倆把上*的兒子送到學校,不久便接到了班主任急促的電話:"你家孩子爬樓上去了!"孔輝趕到學校時,七八位消防人員已經就位,但發現孩子所在*的樓下是一條窄窄的通道,無法搭設氣墊。
手足無措的孔輝跑上了樓頂,推開防火門后,便下意識地暈倒在地。他當時不知道該怎么做,"就假裝暈倒吧,看孩子能不能被感化"。結果,坐在樓邊的孩子無動于衷。
趴在地上的孔輝,馬上站起來也不是,繼續趴下去也不是,尷尬、焦急,時間仿佛凝滯。*后,還是消防員瞅準時機,把孩子抱了下來。
這一次跳樓事件,孩子換來了休學自由。
孩子*次表達"不想上學",是在2023年寒假之后。他跟孔輝商量:爸爸,我能不能采取"項目制學習"?孔輝表示疑惑,孩子解釋道:他一周去學校兩三天,剩下的時間在家自學"感興趣的東西",就像"搞項目"一樣。孔輝用一句"胡鬧"表示了拒絕。
休學決定的背后,是漫長的不適感的積累。孔輝說,寒假開學后,孩子表示一進校門就手抖、心跳加快、頭冒冷汗,之后軀體不適的癥狀越發嚴重,但這些癥狀一出校門就"瞬間好了"。
來自東營的熊祎林也經歷了相似的不適。2020年疫情之初,他從國內一所*985高校畢業后,便一直在家準備托福考試。此后的一年,他參加的幾次考試成績均不理想。2021年6月,熊祎林在實在無力堅持的情況下,才與媽媽坦陳自己好像生病了。
媽媽聽到后,如同晴天霹靂,她不知道為什么連"殘酷"的*都能應對自如的兒子,會變得如此灰心和不自信?
無一例外的,孔輝以及熊祎林的媽媽,都帶著孩子跑遍了醫院的內外科室,從頭到腳都沒查出問題。
在一名醫生的建議下,孔輝帶孩子去了"七醫",幾套量表做下來,拿到了一個"中度抑郁"的診斷結果。孔輝這才意識到,孩子出了心理方面的問題。醫生給開了"藍白盒"的*,從1/4片開始吃,慢慢加到兩片,特別囑咐*多不能超過4片。有一次,孩子鬧情緒,一口氣吃了10片,然后被拉去醫院洗胃。
窮盡方法的孔輝還為兒子一次性購買了10次心理咨詢,一周兩次,每次聊一至兩個小時。然而去過兩次之后,孩子就拒絕再去了,強行帶過去,孩子自己就跑了,留下孔輝滿世界尋找……
到了*,家長之間流傳著一種通俗說法——"你要接受孩子的平庸"。孔輝覺得,自己算是早早就接受了,"能養到多大就到多大"。
在家"趴窩"兩年后,熊祎林走上了漫長的心理咨詢之路。2023年4月,熊祎林媽媽聯系到一位心理咨詢師,一次性付了160次的心理咨詢費。*年,雖無重大進展,但也有一些積極表現。家里人對待兒子小心翼翼,從不敢觸碰敏感話題。有一次,爸爸忍不住問了兒子未來有何打算,沒想到兒子的情緒爆發,從此徹底封閉自己。
之后的一年,熊祎林與家里人均無互動,甚至在吃飯時也避開父母。心理咨詢由以前的一周一次改為一周兩次。熊祎林媽媽從小心翼翼變得更為恐懼,兒子的領地她盡量不踏入,甚至不敢叫兒子與家人吃年夜飯。回想起那段如履薄冰的日子,"真是巨大的煎熬。"熊祎林媽媽感慨道。
為何是我們
迷茫無助之下,家長們迫切地想得到一個答案:為什么別人家的孩子不這樣?
*心理所發布的《2024兒童青少年抑郁治療與康復痛點調研報告》顯示,53.85%的情緒障礙青少年曾經歷休學,平均休學次數達1.71次,學習壓力與家庭環境為主要原因。
青島理工*副教授、馥香心靈教育創始人、高級心理咨詢師姜福香,*開始關注青少年休學問題是在2014年。當時,原本乖巧懂事、成績優異的女兒,剛升入*便出現了厭學休學的狀況,并且一休學就是近三年。于是,姜福香放下自己土木工程專業的科研工作,走上了陪伴女兒走出困境的漫漫長路。
和很多家長一樣,姜福香輾轉于多個平臺學習,迫切地希望找到"治愈"孩子的密碼。她回想起女兒在班級里年齡偏小,三*的時候就有不交作業、和同學發生沖突的情況。到了*下半年,情緒問題就非常明顯。而這時候自己正忙于讀博士、搞科研,忽視了對孩子的關注。
面對大孩子說的話,女兒經常有疑問,卻得不到媽媽的解答。和孩子為數不多的交流,也是對孩子生活細節的"高控制"。姜福香舉例說,自己以前一直盯孩子吃飯,老覺得孩子會吃不飽,"蔬菜必須都吃掉,牛奶必須每天喝"。現在她意識到,孩子是一個生命,不是一塊木頭,"我只表達自己的要求,而忽視了孩子的感受。"
*休學前,女兒*好的成績是班上第3名、全年級14個班排名第26。休學后,姜福香回歸母親的角色,"走進孩子的世界",經過兩年零10個月的陪伴,2017年7月,孩子回到學校,如今就讀于倫敦帝國理工,本碩連讀。
只有走過這條路的家長才知道,父母的角色有多重要。姜福香在摸索中發現,出問題的孩子背后,往往都有一個出問題的家庭。"唯學業"、高控、爭吵、溺愛,是很多家庭的通病。
如果把家庭比作一個系統,孩子無時無刻不受到父母的影響,僅對孩子進行干預,很多時候并不能真正解決問題。父母如同深埋地下的根系,必須改變家庭這個"土壤環境",樹葉才能在風雨中舒展青翠,形成向上生長的生命循環。
2019年9月到2020年10月,姜福香在英國從事訪問學者工作期間,對厭學休學家庭進行了深入系統地研究,提出了"基于系統的家庭調整理論",并于2019年11月獲得版權保護。從2019年3月份,姜福香開始指導青少年休學家庭,至今已經幫助幾百個孩子走出困境。
