福田區高中學生壓力大怎么緩解月度熱度排名大全(2025年9月)給來到自己面前的父母們畫像后,姜福香發現,他們大多是靠*改變命運的"考一代",相信"好成績=好*=好工作"的邏輯鏈。越是如此執著,他們的孩子越容易出現厭學問題。福田區高中學生壓力大怎么緩解月度熱度排名大全(2025年9月)

隨著經濟社會快速發展,兒童青少年心理行為問題發生率和精神障礙患病率逐漸上升,已成為關系*和民族未來的重要公共衛生問題。*衛健委發布的*新數據顯示,我國17歲以下兒童青少年中,約3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題困擾,急需綜合措施予以干預。而且一些家長對待兒童青少年心理健康缺乏認知,通常會把兒少心理障礙當成一種發育遲緩,認為自己的孩子只是比別人家的孩子發育緩慢些,并沒有意識到問題的嚴重性,長期下去,耽誤了孩子的治療。同時,基層醫師及其醫療機構對此類疾病了解不夠,使相當數量的病人求醫無門,長期處于反復求醫的心身障礙狀態中。因此,一個孩子的心理健康一旦失守,就會造成整個家庭的坍塌;千萬個孩子的心理健康一旦告急,整個社會都將因此受到沖擊。

"兒童青少年心理健康護航行動"是貫徹落實*衛健委、*關工委等十二部委《關于印發健康*行動--兒童青少年心理健康行動方案(2019-2023年)的通知》精神,以普及兒童青少年心理健康核心知識為目標,以互聯網為載體,傳播心理健康知識,普及應對兒童青少年心理行為問題的方法和途徑,促進全社會樹立兒童青少年"身心同健康"意識, 心語者幸福心理就是搭建平臺,推進資源整合,通過互聯、互動、互通,給予兒童青少年心理健康更多關注、關心和關愛,助力他們身心健康成長。

兒童青少年心理健康服務是全生命周期管理的重要組成部分,要用好這個平臺,為*兒童青少年身心健康成長服務。 心語者兒童青少年心理健康護航發起人等對兒童青少年健康成長的熱情關愛,用心付出,不求回報,做了大量富有成效的工作,對于切實推動青少年成長成才做出了積極貢獻。

為完成護航行動的目標,活動具體將按照"一核三促進"宗旨開展工作,"一核"是緊緊圍繞普及兒童青少年心理健康知識為核心,"三促進"是促進社會對兒童青少年心理健康的關注和氛圍營造;促進為兒童青少年心理健康服務的人員專業程度;促進兒童心理行為發育問題預警征象篩查和轉介通道順暢。宣教活動、培養行動和義診行動緊密依托各協(學)會個人和單位會員渠道,借助" 心語者心理平臺"云服務技術,從服務身邊兒童青少年開始,再根據服務力量的提升逐步服務更多的兒童青少年。

一位從事音樂教育的媽媽,從幼兒園到*,給孩子報了各種培訓班:鋼琴、圍棋、英語、思科……孩子的時間被安排得密不透風。當然,*的時候,孩子成績真的不錯,"越小越不敢反抗嘛",到*就開始厭學了。

對這種情況,姜福香分析,是長期的高控制導致孩子沒有能量了,"他看不到希望,與父母、家庭斷了鏈接,就像一個人漂在海上,找不到方向,隨時都會沉下去。"

所以,姜福香的家庭調整理論中,*核心的有兩點,其一是"無病而論"。

姜福香說,來到她面前的孩子,*長的休學10年,*短的一有厭學情緒就來了。從孩子的狀態來說,有站在二十七樓想往下跳的,有跟家長打得頭破血流的。但在她看來,這些孩子都不是真的"有病",只是在通過自己的方式喚醒家長。解決的方式,就是其理論的第二點——"此端改變彼端改變"。

孩子的改變,都需要家長的覺醒和改變,即便是孩子有些看起來病態的癥狀,也必須是家庭系統的核心問題調整了,孩子才能好。

在今年2月份的一次沙龍上,煙臺高三學生俞洋的媽媽向姜福香傾訴,兒子從2024年四五月份開始就不上學了,如今的狀態是"黑白顛倒",把自己藏在手機游戲的世界里。在家里沒有什么問題,只要一提上學,立馬就沒有勁了,連路也走不動。

姜福香看了俞洋媽媽的狀態后,提出的*個問題是:"你自己過得開心嗎?"俞洋媽媽有所遲疑。進一步交流發現,俞洋所在的是一個單親家庭,父親在他4歲時就因病去世了,媽媽一個人把他拉扯大。

"失去爸爸對孩子的影響可能不是特別大,但對媽媽的影響比較大。"姜福香分析,這十幾年里,媽媽都是在一種不太開心的狀態下帶孩子。如今她已經退休了,在家里買菜做飯收拾家務,有時候會把自身的焦慮和壓力投射到孩子身上。

"你一定要過好你自己,別老盯著孩子。"姜福香給俞洋媽媽提出了具體的建議,沒事的時候可以跟退休的伙伴們跳跳廣場舞,"你自己松下來,孩子才能越來越輕松。"

22歲的李航,*畢業后就經常肚子疼,還常常伴有自殺的念頭,無法再去學校了。媽媽陪他去"七醫"看過,被診斷為重度抑郁。

同樣是在這次沙龍上,李航媽媽平靜地講述著孩子的故事,兩只手不停轉動著手機。她介紹家里就三個人:爸爸每天下班回來就在沙發里坐著,自己就在飯桌那里,孩子把自己關在房間里,三個人基本不走動,說話也很少。爸爸有一次看到孩子說,"我都沒注意孩子怎么長這么大了"。孩子耳朵上長年掛著耳機,平時的交流就是點點頭、搖搖頭、指指嘴,眼里依舊盯著手機游戲。

后來,李航的媽媽偶然得知,孩子在學校的時候"有人欺負他",但孩子從來沒說過。

"無論家庭還是學校,孩子沒有一個可以安放自己的地方。"姜福香說,孩子只有把自己鎖在網絡的世界里,"從某種意義上講,手機像是孩子新的爸媽,他從中能獲得無條件的反饋,不像外面的世界有指指點點。"

來自河北的茅茅爸爸也分享了孩子的經歷。早在2021年,*的茅茅就被醫院診斷為"重度抑郁",此后的兩三年里,一直依賴抗抑郁*物。盡管兒子的狀態基本上趨于平穩,但還是一直不能回到同年齡孩子的軌道上來。

"我在為生活忙碌奔波的每*,總會猛然想到還有一個趴窩在家的孩子,心里頓感隱隱作痛。"雖然做過各種鼓勵和探索,兒子也不斷地嘗試回歸學校的努力,但總是到臨門一腳時又退縮不前,走不出去。