長庚談-07-04
您好,我想問一下,我平時打游戲比如"王者榮耀","絕地求生"是屬于輸贏無所謂的那種,"陰陽師"就是日常肝體力,但是安裝了游戲之后我就會一直想打,就算沒有什么好玩的(自己知道),沒有體力了,但是還是會忍不住打開,但是意識到自己一直在關注手機之后,就會把游戲卸載,平時不僅是游戲社交軟件,小說也是這樣的,這個樣子是不是屬于沒有什么控制力啊?

海洋花專家回答 -07-132
有一部分可能生活中沒有其他有興趣的東西,另一部分是游戲中可能體現出你內在的需求

A小飛雞-06-25
玩游戲時間大概五六個小時,但是盯手機的時間大于這個數,不玩手機的時候基本就是工作,請問這屬于上癮表顯嗎?

海洋花專家回答 -07-131
這個可能是一種心理依賴,可以嘗試多在生活中安排其他活動,多些切實的人際鏈接會更好

閑璟-07-04
這幾天實習,因為路遠,到家7點多,快八點,洗洗涮涮上床睡,都沒怎么玩過。但剛開始玩的時候,真的玩不下去,王者我刪了10次。。。。。。

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海洋花專家回答 -07-131
成癮是分個人特點的,恭喜你,你不是易感人群

xiongbaobao-07-05
明天玩一兩個小時游戲,算不算過癮???

海洋花專家回答 -07-131
這個不算,能停止,不影響正常生活都沒太大的問題

千華億昌-07-06
現在不是有一些養成型的游戲嘛,顧名思義,一般這類游戲確實需要比較長期升級培養什么的,有時也會比較喜歡游戲的人物,但喜歡到可以帶入現實認為游戲人物是自己的朋友親人,不一定一直打開游戲玩著,卻可以在不打開玩大半年的情況一直思念著游戲人物(不是游戲本身)是為何啊?算不算成癮?

海洋花專家回答 -07-131
只要不影響社會功能都不算成癮的范疇

儒林-06-29
去年開始玩王者榮耀,有一段心情不好時,只要閑著就玩,都影響辦公了!但玩到后也就是最近,發現就那點東西不值得玩,哪有大自然的規律有意思呢(我在科研院所),現在覺得只有在朋友需要互動時玩一玩。其實,只要知道——游戲是人們用一行行代碼寫出來的,變化是極其有限的,想要正直玩好,還不如自己寫點東西讓大家玩(不一定是游戲),你會發現這才有意思!然后就不怎么玩游戲了!

海洋花專家回答 -07-047
你說了很關鍵的一句話,心情不好時才玩了一段時間,后期情緒好轉在先并且有了其他讓你更真實有體驗的美好事物被你注意到了,證明你內心意志力比較強
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云淡楓輕-06-23
我想簡單講講我的情況。我是某985*生,從小就喜歡玩游戲,父母也并不反對這種消遣方式。我在上中學的時候總是能把學習任務擺在*優先級,然后以僅有的短暫放假時間安排一些游戲娛樂。但是上了*之后,我除了每周的上課,空余出了很多的時間,我認為這些時間都是應該用來充實自己的,但是由于游戲的優先級很高,所以我的生活總是充斥著游戲和各種游戲信息,僅僅在必要的時候才會去做別的事情。我能清楚的認識到這一點,有意識的安排自己去做別的事情,去打球,去圖書館,去自習室,但我隱隱發現我做這些事情的代價竟然是讓自己能更心安理得的玩游戲。我能明確感覺到我花了太多時間在游戲上,并且它影響到了我的正常生活,但我無法界定影響了多少。在*的假期,因為沒有作業,我更是沉迷于游戲,少有其他的活動。我多次想要自我調整,但每次都能感覺到類似于戒斷反應的那種反感和難受而告終。
我不想繼續這種生活,但是苦于沒有方法去改正。網上說的方法實踐性都不強,多做運動,培養其他興趣愛好,等等,讓人覺得頗有道理但卻難以下手。
我不知道這樣算不算是成癮,但不論是不是成癮,我都更關心如何改變的問題。請問是否能用更加明確和量化的方法來改變游戲對生活造成影響這一現狀呢?