孩子不上學、休學,這樣做確保順利返校

龍巖高一學生厭學解決方案
根據我們15年的家庭教育服務總結經驗來看,想要不上學的孩子正常復學,需要做到以下7個基本條件:

1??調整作息:不上學的孩子基本上作息混亂的,學校不可能等你孩子上午11點起床去學校,老師才開始上課的,所以調整孩子作息接近學校的作息極為重要。

2??開始運動:上課寫作業是非常耗廢精力,而不上學的孩子每天抱著手機網絡沒運動整個人都很乏力,所以引導孩子每天運動提升精氣神是復學必備。

3??調整飲食:青春期孩子正是長身體的時候,不上學的孩子基本上是吃兩餐的多,甚至很多點外賣,調整三餐規律飲食來保證身體所需營養。

4??心理疏導:面對重新回歸學校,孩子的內心都會有很多恐懼與擔心,甚至還會有軀體反應,如何幫孩子做好心理疏導與心理建設,是孩子能否復學的核心。

5??建立網絡邊界:不上學在家的孩子基本上整天抱著手機iPad電腦,如何讓孩子在教室里坐對著對抗游戲打卡的念頭,那就要建立合理使用手機網絡邊界,這是孩子能否堅持復學的關鍵。

6??進入學習狀態:復學要在教室里坐七八個小時聽老師講課,晚上回來還要寫作業,一想到這么長的學習時間,孩子就會莫名焦慮煩躁,所以要讓孩子提前調整學習狀態。

7??人際關系處理:一段時間沒回學校了,如果老師與同學帶著歧視的眼神看我怎么辦?引導孩子面對人際社交關系,提升社交技巧,消除孩子害怕見人的心態。
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