不要浪費寶貴的初乳。早吸吮、多吸吮,可促進乳汁分泌。出產房后避免受寒涼很多新媽媽在家坐月子的時候非常注意避免受寒,但是卻往往忽略了剛剛出產房后的保暖事宜。當新媽媽終于結束艱辛的分娩,出產房時,往往衣服、頭發已經被汗浸濕。此時,要及時換掉濕衣服,還要用干毛巾把頭發擦干,以免受涼。食用稀軟、易消化的食物產后,新媽媽元氣大傷,要及時調理

產后恢復師工作職責?

產后修復是專門針對產后媽媽的各種生理及心理變化,提供的各項修復護理的整體方案。包括產后塑身、體質調理、產道修復、局部塑形、胸部護理、疤紋修復、產后痛經調理、產后益腎養護、產后暖宮養巢。

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崗位職責:

1、根據產婦的生理及心理情況,提供有針對性的康復治療方案,做好個性化服務; 

2、負責產婦的產后康復治療,如指導正確的哺乳方式、乳房護理,幫助其對子宮收縮不良、產后排氣不良、四肢疼痛、乳汁淤積不通、體質虛弱等狀況進行產后指導和調理; 

3、提供健康檢查、測量和健康咨詢服務; 

4、負責跟蹤客戶調理后身體狀況,做好跟蹤服務工作。

乳的時候,媽媽要穿寬松的衣服,*好使用哺乳胸罩。在喂奶之前,洗凈雙手,用溫濕毛巾擦拭乳房和乳頭,并用手進行按摩,使乳腺充分擴張。母乳和配方奶不同,本身含有很多水分,純母乳喂養的寶寶在4個月之前,都不用額外補水。6個月后,因為輔食添加的需求,可以考慮在兩餐之間補充水分。

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二胎開放,出生人口比重持續增長。據數據統計,自國 家二胎開放以來,*二胎出生人口比重在持續增長,預計每年會新增2200萬個新生兒,如果每三個產婦中如果有一個進行產后康復,那么就會催生一個千億級的市場。面對這樣的形式,產后修復師的需求增加,目前市場上處于供不應求的狀態!