深圳兒童注意力培訓課程,博沃思教育的注意力課程會針對青少兒的具體情況進行分析,對學員在視聽知覺能力、動作協調以及感統訓練上進行提升,我們的課程設置也有相應的課件訓練以及游戲設置環節,讓學員可以更好的進入學習狀態。咨詢電話:4006699809
利用凝視—點,使內心的能量增強,精神及視覺的集中力大限度發揮的訓練。進行這種訓練,精神能自然地集中,也能練得忍耐力和精神的持久力。還有,看文字及物體的時候,也能產生感到比實物大,視野更清晰的效果。
操作要領:
①身體坐正,放松身體,保持腹式呼吸;
②眼睛睜大,嘴合上。眼晴離訓練圖約30～40厘米;
③盡量不眨眼睛。看這幅圖片,盯住中間的黑點看,只到把黑點周圍的陰影全部看成白色;
④訓練2分鐘休息一次。
