通過課程你可以學到什么


1、1堂備孕期間排卵期的完整私教及小團課課程模板及原理

2、2堂完整的孕中晚期課程模板及原理

3、1堂產后私教及小團課課程模板及原理

4、6種備孕期子宮前位、后位的調整方法

5、11種孕期常見問題及疼痛處理方法

6、孕期安全的體式練習

7、產后盆底肌報告單解讀,以及50種盆底肌練習方法

8、3種產后恥骨分離調整的方法

9、產后腹直肌分離的調整方法