# 什么是肚皮舞系統教練班?

      肚皮舞系統教練班是讓剛接觸肚皮舞的同學對肚皮舞有一個相對全面的認識,避免東一榔頭西一棒槌,正確不走彎路的踏入肚皮舞世界的門檻!學習完整的基本功體系和歷史文化風格介紹等理論知識;并且這是一個真正培養肚皮舞老師,掌握不同課程、不同場合的多種授課方式。是讓你更專業,更受學員們喜愛,可以不斷長粉的肚皮舞系統教練班!

# 肚皮舞系統教練班適合哪些同學?

【零基礎小白】想系統學習肚皮舞,并學習一門才藝。

【基礎薄弱】對肚皮舞基本功還沒有一個完整的認識,只是在健身房、瑜伽館等上過零星的課程。

【基本功不扎實】上過一兩年的肚皮舞基礎課程,對肚皮舞有一些初步的了解,但是進步慢,基本功不扎實。想要更加標準專業做動作。

【系統提升及授課】想真正學習如何授課,想掌握系統專業的授課方式,完成自我提升。肚皮舞教練班學員可推薦就業或留校任教!

# 課程內容

1 / 形體美化和體能訓練

體態上塑造舞者應有的身體框架,細節上反復推敲保證美感;

體能上鍛煉我們的肌肉耐力、控制力和爆發力等。這樣我們在跳舞的時候才能張弛有度,優雅舒適。

2 / 歷史文化理論知識

肚皮舞行業前景及現狀;

我們學習一個舞種,也要適當的去探究她的過去、現在和未來;了解她的起源和發展,還有她包含的風格種類等等。

3 / 完善的基本功體系

從易到難、逐個解析(分解運動軌跡、發力點);

基本功+組合全程貫穿帶練,錯誤分析,手把手逐一糾錯;

基本功強化及理論梳理,做理論與實踐都的肚皮舞老師;

抽絲剝繭,帶你全面梳理分類和總結。

4 / 多支不同風格成品舞

掌握不節奏及風格,做百變的舞者,增強學員對你的信任感;

精心挑選了幾支風格迥異的舞蹈,每一個都非常好看經典,有歡快有憂傷,有勁爆有優美,從不同的角度去鍛煉你的舞感,抒發你的情感。

5 / 模擬授課與結業考核

喊拍練習、動作講解、熱身套路、音樂安排、內容排序、話術表達等等

課程結束會有結業考核,考核通過頒發證書。

# 課程亮點

小班授課,零基礎系統學習方法,快速入門

雙師聯合教學

獨有教學體系,不走彎路

多年教學經驗

# 課程大綱

肚皮舞系統必修課 ?     60h 

包含 { 18個基礎點動 / 基礎步伐 / 8大黃金手位 / 呼吸的初級運用 / 基礎線性動作 / 八字胯 / 常用shimmy解析 / 兩支*級成品舞 }

系統教練提升課    ??  60h 

包含 { 胸胯分離度練習 / Double點動練習 / 手臂流動性 / 胸腰組合 / 各種八字線性組合 / ;基礎轉圈 / 基礎甩發 / 兩支中成品舞 }

系統必修課+系統教練提升班 共120h