北京東方啟明星

1.對于處在青春發育期的青少年來說,打籃球能夠鍛煉身體素質,促進身體發育和身手靈巧。2.為平時緊張的學習生活,起到放松和調劑作

咱們的課程主要面向4—16歲。您可以帶孩子來校區體驗,讓教練看一下孩子的水平呢。孩子來上課的時候,教練會根據小朋友的年齡、水

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1、生活更規律,因為早上要起來看球賽,所以比不看球的時候更少賴床和晚睡了。 2、女生的氣質會變得更陽光,扎起馬尾去運動總比天天

籃球基本技術:投籃類:跳投、勾手、打板、挑籃、三步上籃、拋投,分為左右手!突破類:試探步、背后運球、轉身運球(左轉身、右轉身)

籃球的犯規主要有拉手,推人,阻擋和帶球撞人,掩護,技術和惡意6種。由于籃球運動本身對抗比較激烈,所以有必要制定一些列的犯規規則

孩子學籃球的*佳年齡是6-16周歲。 6-10周歲主要是學一些基本功,基本功要從小打好,要不然到后面再學就更難了,而且這個階段孩子的

首先,需要必要的器材保護。 籃球比賽對抗激烈,而青少年肌力小、韌帶薄,極易出現關節韌帶拉傷和扭傷。因此,運動前,除了要穿合適的

1、給孩子穿好合適鞋子。 讓孩子玩籃球,一定要穿適合運動的鞋子,以保護孩子的小腳,避免崴腳等情況,這一點很重要的。 2、不要讓孩

*籃協在2018年設立五級教練員培養體系,在這五級教練員體系中,*基礎,*基層,也是*為重要的就是4-12周歲,在此年齡段的兒童籃球教學

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父母是孩子的*任老師,在孩子成長過程中需要給他們樹立一個非常好的榜樣,這樣才能讓他們茁壯成長。 父母愛孩子,*要招是希望孩子有