音之舞流行舞具有廣泛的群眾性和強烈的自娛性，是淺層審美意識的載體，它包括標準舞、爵士舞、街舞、拉丁舞、踢踏舞、迪斯科、勁舞等種類繁多的舞蹈。

流行舞現在已經成為一種大眾化的舞蹈，適合各個年齡，各個階層的人群來學習，不論年齡，不分性別，都可以利用跳舞來達到自己的目的，小孩子可以提高身體的協調性，青少年朋友們可以找到自己的興趣愛好，表現自我。