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1.模特培訓的站姿訓練

模特培訓的站姿訓練，也有很多，今天咱們來講講十一點靠墻法：雙腳腳跟并攏，雙腿收緊，膝蓋用力向后，雙肩平行向后打開，雙手自然下垂，脖子伸直，堅持半小時。注意貼墻的十一點分別是：后腦勺、腳后跟 肩胛骨 臀部 小腿肚 手掌心。

2.模特培訓的走姿如何練習

臺步是動態的，但是起步是靜態的姿勢，所以其要領從體態開始。需要注意的是讓身體挺起來，有向上拉動的力量。脖子直，頭部正，下巴平，肩膀自然下垂，雙手不要顯得僵硬無力，上身盡量放松，避免多余的動作。防止腹部前挺與臀部后撅，走動時臀部不能向一側扭動，要收腹挺胸，不要低頭含胸俯視地面。邁步時，出胯帶動大腿，然后提膝（膝蓋稍彎），膝蓋內側要貼近，*小腿帶動腳。

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3.學習少兒模特的佳年齡

實際上 童模一般說的就是年齡在十四周歲以內的專業少兒模特。其中6個月到14周歲的孩子是非常適合做童模特的，而在這其中4——12歲可以說是少兒模特的黃金時期。少兒模特可以非常有效的讓孩子養成良好的走路姿勢模特步氣質，并且鍛煉兒童對于音樂及節奏的領悟能力，來提高孩子的變現能力。更加的為孩子提供了更多的發展機會，來增加提高孩子的自信心。

4.學少兒模特矯正身姿

當今社會，可以說孩子的學業任務是很繁重，在學習當中孩子的坐姿對于孩子的形體有著很大的影響，不少孩子因為家庭教育的忽視，導致腿很彎、盆骨前傾、含胸等等、這些問題對孩子以后的發展及形象都有著很大的影響。學習少兒模特、在教育孩子走秀的同時、日常的身體矯正都是很好的訓練方法，讓孩子有著標準的身姿及氣質。

5.少兒模特展現自信心

自信是成功的基礎。自信的人，在哪里都能發光！通過讓孩子們在舞臺上進行展示，大膽展示自己的獨特魅力，提升他們的自我表達與個性展示，大大提升孩子們的自信心！當孩子們擁有了自信，就擁有了掌控人生舞臺的能力。

6.少兒模特鍛煉意志力

學習少兒模特也是很好鍛煉的孩子的意志力比較不錯的，學習的過程也是很漫過程，學模特并不是三五天就能學成的，而是需要長時間的練習，因此對于追求新鮮感的孩子們來說，他們需要克服內心的不堅定，堅持不懈，這不僅能磨煉意志，還能鍛煉孩子們的耐心，相信認真努力地付出就會有回報。

7.學模特鍛煉意志力

模特不是三五天就能學會的，而是需要很長時間的練習。 因此，對于追求新鮮感的孩子來說，需要克服內心的不穩定性和毅力。 這不僅鍛煉了他們的意志，還可以鍛煉孩子們的耐心，相信努力一定會有回報的。 通過模型訓練、踏步訓練等訓練，改善自身不協調的弊病，孩子在運動后走路和運動時經常會遇到突發的外部沖擊，可以通過身體協調提前預知和預防某些傷害因素。

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