洛陽值得推薦的厭學輟學教育學校推薦名單公布，不一樣的教學，不要一樣課堂，鄭州青少年特殊教育特訓中心開課了，趕緊來體驗一把，想了解青少年的自控力怎么提高，養成良好的生活習慣和學習習慣，如何幫助成長，青少年迷戀上網怎么辦，如何提高少年的自控能力，青少年很拖拉怎么辦呢的同學現在可以報名了~

1.青少年的自控力怎么提高

中學階段的自控力應該比*要好起來，若已到了中學階段自控力還很差的話就要逐漸的學習加強管理自己的自控能力，學會多靜下來思考，多培養一些興趣愛好。中學生正處于青春期，這個階段有眾多的誘惑，要學會分辨，懂得哪些該做哪些不該做，哪些能做，哪些不能做，然后加以控制！

2.養成良好的生活習慣和學習習慣

自控力很多時候自制力和良好的習慣養成大有關系。對幼兒從小培養，要求孩子按時起床、按時睡覺，按時吃飯，自己的東西自己收拾，用完物品要及時歸位等等。按時上學 遵守紀律 上課認真聽講課后及時復習 做完作業才可以出去玩等。開始孩子肯定有不適應的地方，如果家長長期堅持，而且一貫要求，不作原則上的任何遷就，孩子也要學會約束自己。養成良好的習慣和控制能力。

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3.如何幫助成長

放下你的架子，放下家長的架子，傾聽你的孩子。聽聽孩子那一面之詞，他有什么以，比如他考試沒有考好。他為什么沒有考好，是什么原因。仔細聽孩子說出他心里的想法，摸清楚心里的想法了再幫他分析問題并想辦法解決。

4.青少年迷戀上網怎么辦

隨著網絡的普及，讓一些孩子迷戀上網無法自拔，成績下降，繼而曠課、逃學甚至讓些孩子患上精神分裂癥等……想要擺脫這些問題，就得從根源找起，是家庭因素還是心理因素，親子之間隔閡很深，也會讓他們把網吧當成避風港！家長應該引導和幫助，而不是呵斥、阻撓打罵或趕出家門。多與孩子交流，培養孩子多方面的興趣，對孩子的上網進行限制，*事先達成協議，約法三章。

5.如何提高少年的自控能力

提高個人的自控力可以從重復做一件小事入手。比如每天堅持慢走30分鐘，每天堅持看一會兒書，每天堅持自己做一頓飯。或許剛開始做會覺得特別容易，但真正難的是每天堅持。通過堅持做一件小事，養成一種恒心，一種雷打不動的淡定，也可以通過報班給孩子做專業訓練計劃。

6.青少年很拖拉怎么辦呢

生活中很多父母抱怨自己的孩子是慢性子。早晨上學的時候，媽媽總是在身后不停地催促孩子穿衣服，吃飯以及出門要帶什么東西。每天早上在父母的催促下，孩子才能夠完成事情。這其實是父母太著急，適當的放手讓孩子嘗嘗苦果！

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