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      南昌演講培訓一對一(公開場合演講如何鎮住全場)

      日期:2022-09-21 17:23:09     瀏覽:165    來源:南昌新勵成口才
      核心提示:南昌演講培訓一對一,開始是成功一半,學習南昌演講培訓課程,如何克服上臺緊張發抖,心理學中的聚光燈效應,怎樣克服緊張,解除環境的不確定因素,解除內容的不確定因素,公開場合演講如何鎮住全場,帶您走上成功之

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      如何克服上臺緊張發抖

      我是屬于很內向的人,屬于在班上只跟周圍人熟的那種,*次演講是突然接到通知,是真的緊張,渾身都打哆嗦,但以后幾次就好多了首先,必須要通讀演講稿,立正站直,要有一種儀式感,至少讀20+遍其次,在讀的時候要做好記號,要做到心里有底然后,上臺之前告訴自己反正都讀了那么多遍,我盡力了,緊張也不能怪我。

      心理學中的聚光燈效應

      如果發現自己怯場,或者在小組中不敢發言,多半是因為這個原因。其實我們換個角度,自己是觀眾,別人在發言,我們會是什么態度?可能大多都玩手機,開小差,就算發言者說錯了,我們觀眾也是一笑了之。所以我們不需要太過于關注自己,告訴自己沒有人在乎,沒有人在聽就好了。其實也可以把臺下人當成木頭人。后面多上臺幾次也許就慢慢適應了。

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      怎樣克服緊張

      克服緊張的關鍵不在于解除生理問題,而在于解除對危險的感知。如何解除自己對危險的感知呢?我們回到演講的場景,讓你感到危險的有3個部分:一是陌生的環境,二是陌生的觀眾,三是自己演講的內容 。針對這三點,從根本上消除演講的緊張,需要解除環境、人和內容的不確定性 。

      解除環境的不確定因素

      首先,提前到場,測試現場的幻燈片播放效果,包括檢查電腦、投影、接線、翻頁器。其次,你要到演講臺上走一走、站一站,說幾句話,看一看觀眾席,感受一下在臺上的感覺。也就是熟悉環境,了解舞臺位置、聽眾位置、嘉賓位置,明確自己在活動中什么時候上場,前后嘉賓是誰。這樣的好處是,整個環境對你來說就不再是陌生的了。對設備、演講順序的提前確認,也可以減少意外狀況,讓你心里更踏實。

      解除內容的不確定因素

      有3個方法,可以幫助你更好地把握自己演講的內容。口語化。具體來講就是先口述,通過錄音形成文字稿,根據這個文字稿再不斷練習,練習中不斷修改迭代。視覺化。據說,亞馬遜的創始人杰夫·貝佐斯的演講秘訣就是根據演講的大綱,將演講的內容變成三張幻燈片。儀式化。在你準備好演講稿上臺之前,你要把這個演講排練15遍,就當作這是正式演講一樣,講15遍,每講一遍畫一道杠,5遍就是一個“正”字。

      公開場合演講如何鎮住全場

      關于演講開場這件事,重要性再這么強調也不為過,不過其實可以和大家分享的是,開場鎮住全場這個目標有點不太靠譜哈,因為演講的目的其實是為了影響聽眾。而通過演講方式影響人的*境界不是讓聽眾覺得你很牛,他很弱很傻,而是引導聽眾的思路,讓他們在心中得出自己的看法和結論。一個是你強加給聽眾的觀點,另一個是聽眾自己推倒出的思考結果,你自己做為聽眾。

      上面如何克服上臺緊張發抖,心理學中的聚光燈效應,怎樣克服緊張,解除環境的不確定因素,解除內容的不確定因素,公開場合演講如何鎮住全場這些我還是比較認可的。

      學員評價ASK list

      • 未**評價:老師很不錯,講的也非常棒,服務到位課堂也比較有感覺蠻開心的
        手機號碼: 155****6243   評價時間: 2025-03-15
      • 劉**評價:孩子之前一直給父母帶,近快要上幼兒園了才接來,但是面對小孩的問題,頭很大,怎么也管不了,病急亂投醫,找到了新勵成,身邊的人一直覺得就是騙錢的嗎,聽課以后也覺得講的都是大道理,但是當和老師提出具有針對性得問題四,老師講的頭頭是道,也很有實施性。
        手機號碼: 180****2023   評價時間: 2025-03-15
      • 朱**評價:老師很好很專業,學習環境也非常不錯。看到在上課的人都非常投入,期待自己下周來上課
        手機號碼: 139****6658   評價時間: 2025-03-15
      • 朱**評價:校區的環境非常好,就在地鐵口,交通非常方便。體驗課讓我收獲了很多,讓我知道了自己的不足,也學會了很多東西。一個非常好的體驗。希望大家能去學習。
        手機號碼: 134****1522   評價時間: 2025-03-15
      • 未**評價:丁老師培訓很細心,服務很熱情
        手機號碼: 147****5277   評價時間: 2025-03-15
      • 楊**評價:作為一個需要經常上臺的人,沒有一個強大的的心理承受能力是不行的,之前因為怕出錯,所以一度心理壓力非常大,經過朋友介紹來了新勵成,上了幾節課以后感覺豁然開朗,之前的心理壓力變少了很多。
        手機號碼: 182****9249   評價時間: 2025-03-15
      • 未**評價:預約了下午時候來到新勵成,接待我的老師非常親和耐心,在咨詢過程中會很貼心的詢問我的感受和需求,然后給出的提升建議也是很中肯,接著幫我一對一的進行個人輔導,感覺老師果然是老師,將近一個小時的專業輔導,我知道如何站在舞臺上,講話時手要怎么放,眼神看哪里,怎樣可以放松緊張情緒,同時還能有一定條理邏輯性。效果立竿見影,所以學習任何東西都要掌握對的方式方法,有專業的人幫你提點。經過輔導后,參觀了一下學校的環境,正好教室也正在上課,講一個年終發言的課程,感覺大家都學得很投入,學習氛圍和學習環境都比較滿意,學校布置的也
        手機號碼: 177****7305   評價時間: 2025-03-15
      • 周**評價:學習環境特別溫馨舒適,接待的老師人也特別親和善談,還有給我一對一輔導的專業老師給我幫助特別大,不僅細心專業,還能照顧到我這種小白的感受,上臺講話時幫助我調節緊張的情緒,調整講話的條理邏輯性,還有給到一些表達的技巧,都是很實用干貨的內容,后報了我覺得適合自己學的口才系統方案,這周末準備去上課了,太期待了。
        手機號碼: 138****5383   評價時間: 2025-03-15
      • 周**評價:相處下來,老師給人的感覺特別的特別的舒服。主要的老師特別特別的專業,給了我關于說話的這塊,特別多的輔導,收獲滿滿。想提高語言能力的小伙伴可以過來體驗體驗。
        手機號碼: 158****4359   評價時間: 2025-03-15
      • 隋**評價:對于市場來說,雖然不想銷售那樣的口才,但是接待客戶的時候也需要有察言觀色的能力和解決緊急情況的能力,而新勵成的銷售口才就非常適合市場的人去學習,更加有針對性
        手機號碼: 151****9712   評價時間: 2025-03-15

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