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1.系統性思維口才練習
自言自語是指自己對自己說，原本是用來形容人們在精神狀態異常時表現出來的一種情態。 我們用這種自言自語的形式來訓練我們的口才。 一般的做法是：讀完一段材料后，試著自己復述； 聽完一段話，學會自己說； 在你想出一個想法后，試著自己解釋一下； 寫完演講后，練習說上面的所有事情都是在沒有觀眾的情況下完成的。 因此，它被稱為自言自語訓練法。
2.好口才不急不慢的表達
在社交場合，語速仍可能在不知不覺中加快。 一定要時刻監控自己，當你發現自己說得太快時，深呼吸并放慢速度。 你可能會認為這很無聊，但事實并非如此。 說話太快的人經常會發現，即使他們放慢到烏龜的速度，他們仍然比房間里的其他人說得更快。
3.如何提升語言邏輯思維
邏輯思維是運用比較、分類、分析、綜合等邏輯方法，借助概念和判斷和推理等思維形式對事物進行歸納、演繹最終揭示和把握認識對象的本質或規律。遵循邏輯思維四定律同一律、矛盾律、排中律、充分理由律。利用明確思維方向對事物或問題進一步進行概括。
[熱點]寧波有沒有口才訓練培訓-品牌機構4.社交恐懼怎么練口才
這個社交恐懼有很多種原因會形成這樣的性格，我在成長過程中也一度有這種感覺，我認為現在基本克服了，我認為我是因為小時候父母管教過于嚴厲造成的，對我的期望值太高，導致我自己對自己的要求也高，對于沒把握的事，就產生了恐懼。
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