【熱薦】杭州營養師培訓班哪家好-排名好 實力強，只有啟程，才會到達理想和目的地。營養師培訓，學習相關知識營養師帶你解讀食品標簽，營養師教你合理均衡飲食，學公共營養師難不難，報考公共營養師需要準備什么資料，營養師如何刷題，營養師證要怎么學豐富自己。

1.營養師帶你解讀食品標簽

在配料的地方我們可以了解到產品的主要構成物質。依照法規，成分需要依照含量由多到少的排列，也就是如果前三個成分都是油、精致糖或淀粉等，則代表營養比較差；如果是食物的原型食物的話說明營養比較的好。如果里面大多數都是看不懂的成分（非一般食品成分），也就意味著食品添加劑會比較多，這個時候就應該果斷的放棄了。

2.營養師教你合理均衡飲食

肥胖其實是“能量過剩 營養不良”。而要想保持健康體重，就要做控制總能量的同時保證營養均衡，營養素密度指的是同樣重量的食物能量低，維生素、礦物質等營養素含量高。哪些是營養素密度高的食物呢？就是各種全谷雜糧，魚肉蛋奶豆，蔬菜水果等天然的食物；而餅干、蛋糕、薯片等精制碳水化物、糖果、油等是營養密度低的食物。

3.學公共營養師難不難

其實學習營養師并不是一件很難的事情，沒有想象中那么神秘，營養是我們每個人的生活息息相關的，不存在說特別高深的難懂的理論知識，只要用點時間學習一些基本本理論，再加上營養師工具配合，相信很快也會成為專業人士的我們在學習的時候可以系統學習一些營養基礎理論，掌握營養學的基本知識

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4.報考公共營養師需要準備什么資料

對營養知識感興趣或對營養指導感興趣的各類社會工作者。 報考公共營養師的同學需要準備以下材料:本人電子照片；我兩面都有；我的學歷證書；填寫1份公共營養師培訓報名表；準備好以上資料，發給報名單位相關招生老師；同時，繳納相關報名費。

5.營養師如何刷題

刷真題，搞重點。不好盲目做題，要參照歷年對應專業自考試題進行模擬，記號歷年考點。集中將接下來所考專業重點，難度弄懂，如果識記內容多，就專門記一些比較重點的即可。學會總結，舉一反三。做的題多了，記得東西也會比較多，所以是不可能完全記下來的。

6.營養師證要怎么學

首先是要預習一遍，看看書里大概都講什么，看的時候我會把我看不懂的地方用鉛筆標記出來，然后用各種查找方法找一找解釋，簡略了解，不用仔細記憶，這里提醒一下，不建議用百度搜索，在百度搜的東西不靠譜的太多，一般我都是僅供參考。

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