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下表中的數據作為參考使用。根據蘇聯醫學博士伏爾加夫等人研究,在大運動鍛煉期間,運動員對基本食物和熱能的需求量如由上述表格說明,對運動鍛煉的膳食安排必須有豐富的糖、蛋白質、維生素和礦。因此,研究分析科學、合理地減輕過重體重具有重大現實意義。 那想要了解更多知識就趕緊行動起來吧。體重師證書含金量高,不但可以幫助肥胖的人員體重,還可以幫助自己自律。體重師是一個以后十分被看好的行業,一方面是現在大家的十分豐富,大多數人都吃的太好,然后就一不小心就胖了。

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