【熱薦】杭州有哪些羽毛球培訓中心-排名好 實力強，有天無意中聽到別人議論羽毛球培訓 ，今天正好有時間看一下 為什么喜歡羽毛球，打羽毛球可以瘦哪里，年齡段不同的身體素質不同，近視眼可以學習打羽毛球嗎，年紀小的開始訓練的好處，羽毛球興趣班是多少錢，如何能擊中羽毛球 。
1.為什么喜歡羽毛球
很多人都喜歡打羽毛球，包括小孩子，大概是因為羽毛球簡單好學，而且全民的參與感較強，適合的人群也比較多，是強身健體的很好的一個體育運動，不管室內室外都可以進行，不論天氣都可以進行。享受打球過程中全身運動的酣暢感。
2.打羽毛球可以瘦哪里
幾個月不見的閨蜜居然瘦了一圈，很好奇的問她有什么減肥的絕招，閨蜜笑了說，管住嘴邁開腿，讓她說具體一點，她說沒什么，也沒有過分節食，每天早晚會打一個小時左右的羽毛球，每天都堅持，現在快兩個月了，問她具體瘦了多少，她笑著伸出兩個手指，確實整個人看中都神采奕奕，也自信多了。
3.年齡段不同的身體素質不同
從生理學角度看，因青少年兒童自身含有的肌纖維、血紅蛋白數等不同，致使他們的身體素質（速度、耐力、力量、靈敏、柔韌）在每個階段都有自己的“敏感期”。10歲以前是柔韌素質的敏感期10-12歲是速度素質的敏感期；12-13歲是發展力量素質的有利期；14歲以上是發展耐力素質的敏感期。
【熱薦】杭州有哪些羽毛球培訓中心-排名好 實力強4.近視眼可以學習打羽毛球嗎
答案是肯定的，近視眼是可以打羽毛球的，不過還得看你近視程度，一般兩百度以下都是不影響打羽毛球的，如果近視厲害的話建議去配一副眼鏡，視力好了學習起來也是比較快的，說實在的當你打羽毛球到一定境界了，視力已經不是重要因素了，只要還能看的到就能打羽毛球。
5.年紀小的開始訓練的好處
年紀小的孩子開始訓練，在技術的掌握上有優勢，特別是網前技術、手腕和手指運用的靈活度等方面都比大了以后學得好。就像學鋼琴大了學手指比較生硬，羽毛球也是同樣的道理。不可避免的，小的學也有缺點，因為力量的問題，會迫使孩子完全使用大臂的力量擊球，如果養成習慣就不好了
6.羽毛球興趣班是多少錢
對一些文化課學習成績不佳的同學來說，通過體育特長的方式進入*，比如基礎班速成班什么的都有，還有周末班、寒暑假班，還有全日制班，羽毛球培訓班多少錢也要看選擇什么樣的，收費的話不同的培訓機構收費也不一樣。
7.如何能擊中羽毛球
是因為要借助慣性力。而羽毛球只有在拍子轉正的時候被擊打回去，效果才*，這樣擊打出去的球才會隨心所欲。因此要適時調整排面，把握好擊打時機。要牢記一個意識就是重心要低。因此要養成跨步的時候腳尖往外轉，腳后跟右側先著地，這樣能夠有效、快捷的進攻或回防。
有的伙伴可能看到這里為什么喜歡羽毛球，打羽毛球可以瘦哪里，年齡段不同的身體素質不同，近視眼可以學習打羽毛球嗎，年紀小的開始訓練的好處，羽毛球興趣班是多少錢，如何能擊中羽毛球，就會想我是不是也需要向文中所說那也提升一下自己，畢竟光看不練也是假把式。【熱薦】杭州有哪些羽毛球培訓中心-排名好 實力強
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