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舞蹈基礎要求

學習舞蹈無論是什么呢舞蹈對身體的柔韌性要求極高，很多舞蹈往往會加入一些技巧性動作，動作既要柔美又要有張力頭部頸部肩部胸部腰部腿部手臂腕等甚至每個關節都有針對性練習，只有在每個肢體部分的張馳都能融會貫通的掌握，才能良好的展現舞姿的曼妙。

芭蕾舞基礎

芭蕾舞是腳尖上的舞蹈，芭蕾舞姿勢優雅。芭蕾入門首先是各種關于肌肉力量的素質訓練，然后是軟開度的訓練，再者是站姿坐姿，手位腳位，把桿蹲起劃圈擦地組合，半腳尖，跳躍練習。初學者大部分動作都是在地面上坐著或者躺著完成的。

芭蕾舞的好處

如果你學習舞蹈是為了讓自己的氣質更加出眾，那你一定要選擇芭蕾。但是如果之前沒有基礎，那就要多下功夫了，因為芭蕾對基本功要求很高。雖然說芭蕾的要求很高但是學會后芭蕾的舞蹈確實是眾多舞蹈中比較出彩的舞種之一。

廣州舞蹈培訓

舞蹈專業

在*有這么一個專業就是藝術生，有舞蹈方面的藝術生，不知道大家發現沒有專業的舞蹈生都很漂亮，無論是氣質還是身材可以說都是高人一等。這就是舞蹈的魅力。當然如果你過了年齡上舞蹈專業也沒有關系，可以選擇民間舞蹈培訓機構，經過培訓機構學習后在以后可以做一名舞蹈老師。

舞蹈學習中的心態

跳舞學習其實不難，但是要把舞蹈跳好很難。這個需要花大量的時間和汗水，不單單是基本功的練習，還需要經常看很多的作品，不單單要學習動作，還需要有自己的舞蹈思想。如果沒有好的心態，遇到挫折就容易放棄，那舞蹈一定是走不長遠的。

男孩子適合的舞蹈

男孩子學跳建議學習拉丁，拉丁可以使身體更靈活，摩登可以培養氣質。很多人喜歡跳拉丁，因為它跳起來比較好看 但卻很少有人跳摩登，覺得它過于死板。但其實不是的，無論是華爾茲還是探戈都有它獨特的地方，要的是種感覺。我覺得男生跳摩登再適合不過了，主要可以鍛煉身體僵硬駝背方面的，

0基礎學舞蹈要多久時間

一般開始學習舞蹈的人都沒有舞蹈基礎，就算是有一點基礎的人都是會一些簡單的劈腿，下壓等一些動作。如果是沒有一點基礎的人學習舞蹈最少要半年時間把，因為剛開始鍛煉軟開度也是需要一個時間過程的，不可能幾天就練習好了。如果是小孩的字練習舞蹈基礎入門也就2-3個月就學會了。

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