早晨起床照鏡子發現脫皮、水腫甚至是痘痘突然來搞破壞，在這種緊急時刻，該如何對癥下藥，快速在搞定所有肌膚問題？你一定要學會早晨的妝前急救保養！
1、一早起床變大餅臉+水泡眼
多喝水當然是正確的觀念，但如果你經常早展起床發現自己眼睛和臉腫得不得了，就要檢討自己前一晚的生活作息了：是睡前還在喝水、晚餐口味有沒有過咸？要避免水腫問題就要從日常生活做起，而晨間的急救保養也有一些美容小幫手來幫你解決。
解決point：
◎遇到“泡泡眼”窘境，在浮腫的眼皮上冰敷約10分鐘可有效緩解。
◎洗臉時交替使用溫水，促進循環。
◎用按摩手法加速循環，排出多余水分。
◎早餐喝黑咖啡有助于將多余的水分迅速排出。
上妝前這樣做
step1 按下巴
用雙手指腹稍用力地按壓下巴，從浮腫的“雙下巴”開始改善。
step2 往上按壓
順著下巴輪廓向上按壓，到耳下方時停住稍按一下，再照剛才的順序按一次。
step3 雙手握拳
雙手握拳，用手指第二個關節按壓臉輪廓線。
step4 往上移
同樣的手勢稍用力向上推移，有點痛的感覺才能有效改善水腫。
step5 大拇指按壓
改用大拇指，從鼻翼兩側開始按壓。
step6 往上壓移
大拇指上移到耳朵旁邊的位置，舒緩效果。
2、干到脫皮的雙頰與鼻頭
也許晚上還沒事，但一起床就發現，肌膚不像以往那么水潤，細微的紋路明顯，嚴重的還會開始脫皮，如果就這樣上妝，半天之后臉上的脫皮現象會更明顯，這樣出門自己都覺得尷尬不已！
解決point：
◎早上有充裕時間的人，可以先涂上乳液，再敷保濕面膜，敷15分鐘后再上妝。
◎如果你時間來不及，就利用手掌溫度幫助肌膚“吃進”乳液后再上妝。
上妝前這樣做
step1 噴保濕化妝水
可以將化妝水裝進小噴霧瓶里，均勻噴于整個臉部，再用手輕拍，達到濕潤效果。
step2 涂抹乳液
涂抹高效能保濕乳液。干性肌膚的人用乳霜，特別在雙頰干燥處多涂一點。
step3 手溫滲透
用手掌包覆全臉，等到乳液或乳霜都被吸收后再上妝就OK。
預防更重要：避免干燥脫皮，前一晚就要注意！
首先切忌用過熱的水來洗臉！熱水會加速皮脂的流失，洗完后肌膚會更干燥。可以趁著洗完澡，毛孔張開時，肌膚表面保有水分時，快速搽上乳液來鎖水，睡前再加用睡眠面膜，就能一整晚鎖住寶貴水分。
3、拯救紅腫痘痘不偷懶
因油脂分泌過盛引起的毛孔問題，以及MC來臨之前女性荷爾蒙分泌不正常而產生的紅腫大痘痘都令人頭疼。解決的方法就是“冷膚鎮定”，及時改善紅腫，之后再用遮瑕膏效果也會比較好。
解決Point
◎油性肌膚的人避免用溫水洗臉，無論何時一定要用冷水洗臉。
◎將一條干凈毛巾裝在塑料袋里，早上起床先放進冰箱冷凍室，上妝前拿出來冰敷，為肌膚降溫。
◎用鎮靜化妝水濕敷，一方面為肌膚注入水分，一方面為痘痘消炎。
上妝前這樣做
step1 倒化妝水別小氣
化妝水要將化妝棉充分蘸濕，達到水好像馬上要滴下來的程度。
step2 濕敷5分鐘
在痘痘易生成的兩頰濕敷，約5分鐘后就可以拿下來上妝了。
預防更重要：前一晚的毛孔與痘痘護理
涂抹控油乳液或精華液
為了保持毛孔暢通，除了控油更要保水，達到水油平衡，毛孔才不會粗大。
涂抹痘痘藥
前一晚先用有收斂、消炎作用的化妝水濕敷痘痘部位幾分鐘，再搽上痘痘藥膏。
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4、皮膚粗粗的、臉色黯沉
由于環境因素，常會使角質失去自然代謝的能力，造成膚色黯沉無光澤以及觸感粗糙，如此一來上妝也會不服帖，因此適時去角質是非常重要的。
解決point：
◎深層按摩找回紅潤氣色。
◎用無顆粒的洗面乳輕度去角質。
◎早睡早起，保持良好作息習慣。
上妝前這樣做
step1 先向內推開
先把去角質霜點在面頰上，再向內稍稍推開。
step2 再上下推
接著小面積上下輕推，達到去除角質的效果。
step3 *以畫圈的方式，大面積去除角質，約3～5圈就可以了。
step4 輕拍化妝水
以輕拍的方式上化妝水，補水的同時可加強循環。
step5 輕拍乳液
搽上乳液后，以指腹輕拍到全部吸收就可以上妝了。
預防更重要：睡前利用加強美白面膜！
使用泥土狀的美白面膜，既能使肌膚更白皙，還能在沖洗時帶走老廢角質，是對付肌膚黯沉的絕佳單品。
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