產(chǎn)后恢復(fù)中心排名是怎樣的？

產(chǎn)后恢復(fù)中心排名是：驕陽蘭多、藍絲帶、美可美塑、美麗媽媽、漂亮媽媽。

1、驕陽蘭多

總部重慶，專注于產(chǎn)后恢復(fù)行業(yè)10年的高端品牌，*連鎖，門店近1000家，服務(wù)項目涵蓋備孕、懷孕、產(chǎn)后、更年期等多個階段，是女性全生命周期健康服務(wù)的提供者。其特色是“產(chǎn)品+手法+儀器”三結(jié)合助力產(chǎn)后媽媽們的恢復(fù)，其中產(chǎn)品和儀器都是自主研發(fā)，并擁有多項專利技術(shù)，是真正意義上的實力派品牌。

特色項目：盆底肌、腹直肌改善，骨盆閉合，子宮保養(yǎng)，瑤浴

2、藍絲帶

總部山東，秉承為亞洲女性打造完美產(chǎn)后健康恢復(fù)的理念，以感恩文化為主題的產(chǎn)后恢復(fù)品牌。其特色是采用4：2：4(中醫(yī)理療40%、科技恢復(fù)20%、營養(yǎng)指導(dǎo)40%)健康黃金比例的恢復(fù)方式，讓產(chǎn)后媽媽變得美麗、健康、自信，并有明星應(yīng)采兒傾情代言。

特色項目：子宮復(fù)舊，乳房護理，身體調(diào)養(yǎng)

3、美可美塑

總部江蘇，北京愷鈺集團旗下專業(yè)的產(chǎn)后復(fù)齡品牌，秉承使用科學的方法還原產(chǎn)后媽媽本色風采。用健康的傳統(tǒng)養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)按摩等美容的方式去塑造每一位媽媽和孩子心靈、身體的美麗。

特色項目：體質(zhì)調(diào)理，肩頸理療，小兒推拿

4、美麗媽媽

總部上海，美麗媽媽產(chǎn)后恢復(fù)中心*有近200家門店，致力于為產(chǎn)后女性提供健康檢測、咨詢及整體解決方案與恢復(fù) 服務(wù)的綜合性健康管理連鎖機構(gòu)。個性化定制產(chǎn)后健康恢復(fù)方案，集理療、瘦身、養(yǎng)生及美容為一體。

特色項目：產(chǎn)后形體恢復(fù)，胸部特護，女性特征保養(yǎng)

5、漂亮媽媽

總部南京，匠心服務(wù)，孕美一生，以直營+加盟的形式經(jīng)營，是*早期專業(yè)運營產(chǎn)后恢復(fù)市場的企業(yè)之一。

特色項目：產(chǎn)后身體塑形，產(chǎn)后體質(zhì)管理，胸部保養(yǎng)

產(chǎn)后恢復(fù)的重要階段：

1、*恢復(fù)期：產(chǎn)后半年，屬于產(chǎn)后恢復(fù)的黃金期。此時，產(chǎn)后的身體最為脆弱，各項身體指標均處于嚴重失衡狀態(tài)，如果在這段時間內(nèi)，氣血得不到恢復(fù)，殘留毒素就無法有效清除，很容易拖延惡化成為各種疾病。

2、第二恢復(fù)期：產(chǎn)后半年至一年以內(nèi)，屬于產(chǎn)后女性的理想恢復(fù)期。經(jīng)過黃金期的恢復(fù)，毒素已經(jīng)基本清除，本身的氣、血恢復(fù)也已基本完成，處于恢復(fù)肌體損傷的*時機。

3、第三恢復(fù)期：產(chǎn)后一年至三年內(nèi)，屬于產(chǎn)后女性的恢復(fù)末期。在這個階段，應(yīng)進行綜合調(diào)理，使身體機能達成*平衡，平穩(wěn)過渡到正常生活階段。

成都催乳師培訓(xùn)要多少時間 哪里有成都催乳師培訓(xùn)班

催乳師培訓(xùn)重點是通過跟隨專業(yè)催乳師出診觀摩并實際操作，一般15-20天左右即可掌握。

成都催乳師培訓(xùn)班推薦：成都市臻愛職業(yè)技能培訓(xùn)學校、咪嘛教育、成都三六零職業(yè)技能培訓(xùn)學校、康貝儷萱健康科技管理有限公司、廈門韓佳人國際產(chǎn)康培訓(xùn)機構(gòu)（成都校區(qū)）。

一、成都市臻愛職業(yè)技能培訓(xùn)學校

成都市臻愛職業(yè)技能培訓(xùn)學校，是一所隸屬成都市*及就業(yè)局管理的市本級職業(yè)培訓(xùn)學校，以母嬰護理和養(yǎng)老護理專業(yè)培訓(xùn)見長。學校依托愛天使健康管理公司的就業(yè)平臺，充分實現(xiàn)學習和實踐結(jié)合，培訓(xùn)服務(wù)于就業(yè)，畢業(yè)就能就業(yè)的目標。

二、咪嘛教育

咪嘛教育(原360母嬰)是專業(yè)母嬰護理技能培訓(xùn)機構(gòu)，成立于2015年，現(xiàn)開設(shè)有月嫂、育嬰師、小兒推拿保健師、催乳通乳師、產(chǎn)后恢復(fù)師、家政服務(wù)員等專業(yè)。

三、成都三六零職業(yè)技能培訓(xùn)學校

學校現(xiàn)開設(shè)有：母嬰保健師、育嬰師、催乳師、小兒推拿保健師等專業(yè),有來自各大婦產(chǎn)醫(yī)院的產(chǎn)科、兒科方面的專業(yè)講師，有資歷深厚的早教、學前教育、禮儀、職業(yè)道德等方面的老師。

四、康貝儷萱健康科技管理有限公司

康貝儷萱健康科技管理有限公司是由*月嫂大賽，皇冠級月嫂育嬰師覃玉萍女士創(chuàng)辦的專業(yè)母嬰護理產(chǎn)康家政服務(wù)型企業(yè)，創(chuàng)建于2015年。集高端母嬰護理專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)，月嫂育嬰師人才推薦，母嬰喂養(yǎng)健康保障服務(wù)，產(chǎn)后孕產(chǎn)母嬰康復(fù)中心，孕產(chǎn)嬰專業(yè)產(chǎn)品的研發(fā)生產(chǎn)銷售為一體的集團公司。

五、廈門韓佳人國際產(chǎn)康培訓(xùn)機構(gòu)（成都校區(qū)）

廈門韓佳人國際產(chǎn)康培訓(xùn)機構(gòu) (韓佳人美容咨詢有限公司)，是一家專注于徒手整形美療專業(yè)產(chǎn)后修復(fù)技術(shù)的研發(fā)與傳播，集旗艦店經(jīng)營、產(chǎn)品銷售、技術(shù)培訓(xùn)、*連鎖加盟于一體的服務(wù)企業(yè)，旗下?lián)碛凶灾髌放疲喉n佳人、呂秀國際。

選擇注意：

1、可以不可以試聽，這個點很重要，如果不能試聽說明他們心虛。

2、是不是小班教學的，如果是大班的話，老師根本顧及不到每位學員。

3、有沒有實操練習，要知道催乳師的主要工作就是護理，實操比理論更重要。

成都天府新區(qū)專業(yè)營養(yǎng)師培訓(xùn)學校(產(chǎn)后康復(fù)師就業(yè)方向有哪些)

1、產(chǎn)后康復(fù)營養(yǎng)師：主要負責指導(dǎo)產(chǎn)婦和新生兒的營養(yǎng)飲食，提供營養(yǎng)咨詢，幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體力，提高新生兒的免疫力，改善產(chǎn)婦和新生兒的營養(yǎng)狀況。
2、產(chǎn)后康復(fù)護理師：主要負責指導(dǎo)產(chǎn)婦和新生兒的護理，提供護理咨詢，幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體力，改善產(chǎn)婦和新生兒的護理狀況。
3、產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)

產(chǎn)后康復(fù)師這個入門門檻高嗎？

成為一名產(chǎn)后康復(fù)師，需要兩個重要的條件：一、產(chǎn)后康復(fù)師技能證書;二、產(chǎn)后康復(fù)技能。有了這兩樣，基本就可以邁過這個門檻了。
目前，*并沒有專門的產(chǎn)后康復(fù)師技能證書，我們頒發(fā)的*的結(jié)業(yè)證書的含金量高，其他什么協(xié)會或者自己公司的證書。成都中醫(yī)藥*針灸推拿產(chǎn)康技能培訓(xùn)中心面向*招生，目前的學員來自*各地，乃至全世界。去年我們還接納了一批新加坡學員，他們回國后產(chǎn)康項目開展的非常好，特別是我們的中醫(yī)產(chǎn)康深受海外人員的喜愛。
產(chǎn)康技能需要到正規(guī)的學校去學習，目前很多的美容院轉(zhuǎn)型做產(chǎn)后修復(fù)，因為他們有這個人群，也不想喪失塊資源，他們很多人來到學校學習，回去開展項目。成都中醫(yī)藥*針灸推拿產(chǎn)康技能培訓(xùn)中心的產(chǎn)后康復(fù)深受大家的喜愛，因為我們不只是教大家產(chǎn)后手法，還教大家中醫(yī)知識，讓大家從中醫(yī)的基礎(chǔ)上幫助產(chǎn)后媽媽恢復(fù)社體健康。

產(chǎn)后恢復(fù)培訓(xùn)學校在哪里

關(guān)于產(chǎn)后恢復(fù)培訓(xùn)學校在哪里如下：上海、武漢、深圳、成都

就如上面講到的那位學員一樣，現(xiàn)在很多機構(gòu)為了招生什么事情都做的出來。報名前對你說*，可是學完卻不是你想要的那種證書，所以我們在選機構(gòu)的時候就要了解清楚，只有是才能參加統(tǒng)一組織的在線考試和技能實操考試，不是的話那就拿不到證書，所以選機構(gòu)的時候就要擦亮雙眼了

三天速成班包學包會產(chǎn)后修復(fù)本身就屬于易學難精的技術(shù)，光是學會的一些理論和操作流程三天學習時間是遠遠不夠的，對于專業(yè)人士來講三天速成班基本上是學不到個啥的，而且出去工作的美容師更注重的是實操經(jīng)驗，實操經(jīng)驗少了出去也不好上手，所以盡量選擇實操經(jīng)驗強的培訓(xùn)機構(gòu)學習。

關(guān)于產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)的問題今天就暫時分享到這里啦，雖然市面上是存在著一些不正規(guī)培訓(xùn)機構(gòu)的現(xiàn)象，但是還是有很多正規(guī)機構(gòu)可以供我們選擇的

確實現(xiàn)在市面上有很多大大小小的培訓(xùn)機構(gòu)，不管是培訓(xùn)機構(gòu)還是工作室都有開設(shè)培訓(xùn)課程，也有不少學員被坑，就像上面這位學員一樣，在學習的過程中就遇到了問題。

其實很多想考產(chǎn)后修復(fù)證書的小伙伴都在選機構(gòu)的時候看中機構(gòu)的*這一點，但是我們得清楚這個證書要怎么來才是真的。

*哪些產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)中心口碑比較好？

媽咪中心產(chǎn)后恢復(fù)機構(gòu)、時尚媽咪、漂亮媽媽、喜麗產(chǎn)后恢復(fù)中心、cocodemer都是比較靠譜的，
產(chǎn)后修復(fù)品牌有很多。但是真正有口碑，有實力的產(chǎn)后恢復(fù)中心卻是少之又少，所以在選擇的時候一定要小心謹慎，切記不要聽信只言片語，而是要從側(cè)面去了解品牌的口碑，比如：品牌成立時間的長短、*門店數(shù)量、是否有直營門店，直營門店數(shù)量，去其他加盟店做一次體驗等等。因為唯有良好的質(zhì)量和信譽，才能形成良好的口碑。
拓展資料
1.產(chǎn)后護理
如果順利，您可以從*周開始洗頭。它還取決于產(chǎn)婦健康和家庭衛(wèi)生。保持頭發(fā)清潔很重要。頭發(fā)一旦臟了，就會失去精神。在家洗頭時，要用日常的洗漱包搓洗干凈，用毛巾仔細擦去污垢，然后涂上護發(fā)素，用水沖洗干凈，*用毛巾小心擦干。如果用電燙，最早要在產(chǎn)后1個月后才能做，因為生孩子前后皮膚都會變得敏感，燙發(fā)引起的皮炎并不少見。因此，如有必要，您可以提前在手腕內(nèi)側(cè)進行測試。如果沒有反應(yīng)，燙發(fā)就可以安全了。
2.產(chǎn)后3個月，脫發(fā)會更多。不用擔心這種脫發(fā)。只要保證充足的休息和營養(yǎng)，就可以停止脫發(fā)。所以首先要讓身體得到充足的休息，攝入足夠的脂肪和蛋白質(zhì)，每天多吃海帶等食物。為了保養(yǎng)頭發(fā)，可以用優(yōu)質(zhì)洗發(fā)水洗頭，然后徹底沖洗干凈。然后用洗發(fā)水好好揉搓，仔細沖洗干凈。脫發(fā)特別嚴重的時候，就要去皮膚科了。一般來說，由于產(chǎn)后容易脫發(fā)，加上產(chǎn)后的育兒和哺乳期，媽媽的體力恢復(fù)也需要一定的時間，所以大部分媽媽在懷孕中后期都習慣剪掉長發(fā)。產(chǎn)后頭發(fā)可以根據(jù)媽媽的愛好來定。發(fā)型簡單簡潔，方便洗頭和平日。皮膚護理產(chǎn)后，肌膚一天比一天恢復(fù)孕前的光澤。如果長時間后皮膚仍然暗沉，您應(yīng)該去看醫(yī)生，看看有什么問題。保養(yǎng)皮膚，用*質(zhì)的肥皂洗臉，充分洗凈，并使用乳液和營養(yǎng)霜。在此期間，睡眠往往不足以進行哺乳和嬰兒護理。護膚的關(guān)鍵是睡個好覺。

**的產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)中心

一名：GOLD'S MAMA皇室媽咪、第二名：驕陽蘭多、第三名：漂亮媽媽、第四名：美可美塑產(chǎn)后、第五名：藍絲帶、第六名：新孕姿產(chǎn)后修復(fù)、第七名：Cocodemer產(chǎn)后修復(fù)、第八名：纖思韻、第九名：時尚媽咪、第十名：東方媽媽

一名：GOLD'S MAMA皇室媽咪、盆底肌康復(fù)、腹直肌聚合、大補元氣、健脾生血、月子凈透熱療。

九大優(yōu)選：母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)、IGB綠色平衡、乳腺病調(diào)理、疏肝理氣、產(chǎn)道收緊、產(chǎn)褥期上門服務(wù)、云中燕精雕系列、肩頸賦活、骨盆聚合。

第二名：驕陽蘭多、特色服務(wù)項目：產(chǎn)后催乳、產(chǎn)后骨盆恢復(fù)、產(chǎn)后月子排惡露、產(chǎn)后體質(zhì)虛弱調(diào)理、產(chǎn)后內(nèi)分泌調(diào)理、產(chǎn)后基礎(chǔ)代謝調(diào)理、產(chǎn)后月子病調(diào)理，主打形體恢復(fù)。

第三名：漂亮媽媽、特色服務(wù)項目：產(chǎn)后體質(zhì)健康管理、產(chǎn)后婦科調(diào)理、孕前孕期產(chǎn)褥期護理、產(chǎn)后月經(jīng)調(diào)理，主打內(nèi)調(diào)。

第四名：美可美塑產(chǎn)后、特色服務(wù)項目：產(chǎn)后減脂、局部塑形、胸部護理、疤痕修復(fù)和產(chǎn)后保養(yǎng)等，主打形體恢復(fù)管理。

第五名：藍絲帶、特色服務(wù)項目：滿月發(fā)汗、盆骨修復(fù)（新增徒手盆骨修復(fù)）、子宮復(fù)舊、盆底肌修復(fù)、腹直肌修復(fù)等等，主打?qū)I(yè)檢測，一對一服務(wù)。

第六名：新孕姿產(chǎn)、后修復(fù)特色服務(wù)項目：產(chǎn)后塑形、產(chǎn)后月子調(diào)理、美顏護理、產(chǎn)后養(yǎng)生、胸部護理，主打形體恢復(fù)和養(yǎng)生。

第七名：Cocodemer產(chǎn)后、修復(fù)特色服務(wù)項目：產(chǎn)后骨盆修復(fù)、妊娠紋修復(fù)、產(chǎn)后胸部塑形、盆底肌修復(fù)、產(chǎn)后停乳回乳等，主打美容形體修復(fù)。

第八名：纖思韻、特色服務(wù)項目：產(chǎn)后體型臃腫、妊娠紋、恥骨聯(lián)合處閉合不全、盆底肌損傷、黃褐斑、剖腹產(chǎn)留下的疤痕、哺乳帶來的乳房萎縮下垂、肌膚松弛暗沉等，主打形體恢復(fù)。

第九名：時尚媽咪、特色服務(wù)項目：產(chǎn)后骨盆修復(fù)、妊娠紋修復(fù)、腰腹部收緊雕塑、光電重塑胸型、盆底肌修復(fù)、產(chǎn)后纖體塑形、產(chǎn)后停乳回乳，主打形體恢復(fù)。

第十名：東方媽媽、特色服務(wù)項目：中醫(yī)調(diào)理、妊娠紋預(yù)防、優(yōu)生優(yōu)育調(diào)養(yǎng)、不孕不育調(diào)養(yǎng)、孕前暖宮養(yǎng)護、孕前氣血調(diào)理，主導(dǎo)孕前孕后身體調(diào)理。

產(chǎn)后恢復(fù)師報名條件：（具備其中之一即可條件不符合可聯(lián)系老師協(xié)商）

1．具有*以上學歷，從事康復(fù)、理療 足療相關(guān)工作1年以上者；

2．或具有相關(guān)專業(yè)初級或以上專業(yè)技術(shù)職業(yè)任職資格者。

產(chǎn)后恢復(fù)師證頒發(fā)*：由人力資源和社會部和衛(wèi)健委聯(lián)合頒發(fā)《產(chǎn)后恢復(fù)師》資格證書，證書*通用，權(quán)威證書，衛(wèi)生局認可，是從業(yè)人員服務(wù)考核、級別評定、以及求職的必備條件，持該證件還可到當?shù)毓ど坦芾?申請營業(yè)執(zhí)照。

哪里有正規(guī)的產(chǎn)后恢復(fù)培訓(xùn)班

產(chǎn)后修復(fù)師培訓(xùn)課程主要包括產(chǎn)后恢復(fù)師職業(yè)基本概論、女性生殖系統(tǒng)解剖與生理、中醫(yī)基礎(chǔ)知識、人體經(jīng)絡(luò)與腧穴、初級產(chǎn)后恢復(fù)操作技能、中級產(chǎn)后恢復(fù)操作技能、高級產(chǎn)后恢復(fù)操作技能。
產(chǎn)后恢復(fù)師職業(yè)基本概論：產(chǎn)后恢復(fù)師的產(chǎn)生與發(fā)展，產(chǎn)后恢復(fù)師的概念與性質(zhì)，產(chǎn)后恢復(fù)師職業(yè)道德與心態(tài)養(yǎng)成，產(chǎn)后恢復(fù)師職業(yè)禮儀與技術(shù)服務(wù)規(guī)程；
女性生殖系統(tǒng)解剖與生理：女性生殖系統(tǒng)解剖與生理，妊娠期母體變化，產(chǎn)褥期生理變化及護理；
中醫(yī)基礎(chǔ)知識：陰陽、五行、藏象學說，氣、血、津、精，產(chǎn)婦體質(zhì)；
人體經(jīng)絡(luò)與腧穴：經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成與功能，十二經(jīng)脈。
初級產(chǎn)后恢復(fù)操作技能：產(chǎn)婦頭面部恢復(fù)、 產(chǎn)婦胸腹部恢復(fù)、產(chǎn)婦上、下肢恢復(fù)、產(chǎn)婦盆底恢復(fù)等；
中級產(chǎn)后恢復(fù)操作技能：產(chǎn)后體質(zhì)管理、產(chǎn)后自我保健運動、產(chǎn)后胸部塑形；
高級產(chǎn)后恢復(fù)操作技能：產(chǎn)后高級保健運動、產(chǎn)后特殊護理、骨盆修復(fù)、中醫(yī)保健療法應(yīng)用、產(chǎn)后恢復(fù)飲食調(diào)節(jié)、產(chǎn)后心理調(diào)適；

產(chǎn)后康復(fù)去哪里學比較好，產(chǎn)后沒有尿意怎么恢復(fù)

以我的經(jīng)驗來看，產(chǎn)后康復(fù)一般去健身房比較好，跟著專業(yè)的教練學習，*的學習項目是瑜伽，瑜伽是大多數(shù)產(chǎn)后孕婦的選擇，但也要適度的鍛煉，畢竟身體需要慢慢的接受。產(chǎn)后康復(fù)去哪里學比較好?

產(chǎn)后康復(fù)去哪里學比較好?

漂亮媽媽產(chǎn)后恢復(fù)中心的產(chǎn)后恢復(fù)服務(wù)較好，一般金牌項目包括以下四項：

1產(chǎn)后體貌恢復(fù)：妊娠紋修復(fù)，產(chǎn)后安提，頸部護理，魔塑消脂等;

2產(chǎn)后形象恢復(fù)：產(chǎn)后瘦身，產(chǎn)后纖體，局部塑形，全身塑形等;

3產(chǎn)后胸部護理：開始疏通，增加乳汁分泌等;

4產(chǎn)后專項調(diào)理：清宮排腎部保養(yǎng)，產(chǎn)后體虛，產(chǎn)后痛經(jīng)，滿月汗蒸等。

產(chǎn)后恢復(fù)中心和月子恢復(fù)中心的服務(wù)項目不同：漂亮媽媽產(chǎn)后恢復(fù)中心是專業(yè)的為產(chǎn)后

女性經(jīng)由專業(yè)形體調(diào)理技師的技術(shù)手法，配合專業(yè)儀器設(shè)備以專用產(chǎn)品為產(chǎn)后女性提供專

業(yè)化個性服務(wù)，從體質(zhì)、形體、心理三方面幫助產(chǎn)后女性恢復(fù)身心健康。當然選擇產(chǎn)

后恢復(fù)中心也很重要，專業(yè)產(chǎn)后恢復(fù)中心不同于月子中心或者美容美體中心。目前市場上

也有很多月子中心稱是產(chǎn)后恢復(fù)中心，美容美體也或者稱產(chǎn)后恢復(fù)中心。當真正錯過*

的產(chǎn)后恢復(fù)時

產(chǎn)后沒有尿意怎么恢復(fù)

這個一般是有一些氣血虛弱的表現(xiàn)，可以滋補一下氣血，一般順產(chǎn)了有腫痛的，有出汗多。

指導(dǎo)意見：

出血多的現(xiàn)像的，都會有這些表現(xiàn)的，就可以對癥的進行檢查治療和調(diào)理，就可以達到治療的效果就會好起來的。

建議你熱敷膀胱，沒次導(dǎo)尿時不要把膀胱的尿液全部排空，每2個小時尿管排尿一次，刺激膀胱規(guī)律收縮，可以借助中醫(yī)針灸的方法處理，使膀胱功能恢復(fù)

產(chǎn)婦首先要在精神上放松，輔助以針灸和熱敷。盡早治療，可以恢復(fù)的。每次解小便的時候也可以聽流水聲。

以上是對“順產(chǎn)后第七天還是一點尿意沒有，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康!

段，再專業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)師也是事倍功半!

產(chǎn)后康復(fù)專業(yè)培訓(xùn)學校哪家好

推薦以上門服務(wù)為代表的佳可兒，以門店為主的驕陽蘭多，藍絲帶等。

目前在*各地產(chǎn)后恢復(fù)等項目屈指可數(shù)，專業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)師培訓(xùn)更是少之又少，所以產(chǎn)后恢復(fù)師的市場缺口巨大，遠遠不能滿足于日益擴大的市場需求。據(jù)專業(yè)人士預(yù)計，產(chǎn)后恢復(fù)的城市市場潛力超過百億元，因此產(chǎn)后恢復(fù)市場是一個極具誘惑的大蛋糕！

隨著現(xiàn)代社會經(jīng)濟水平的提高，現(xiàn)代的都市女性大多都具有更加開放的視野和時尚健康的生活觀念，因此他們現(xiàn)在都特別注重產(chǎn)后的身材恢復(fù)，所以大大增加了產(chǎn)后修復(fù)師的需求量。

所以產(chǎn)后康復(fù)師的需求量非常長可觀，也具有很大的就業(yè)前景。

陰道恢復(fù)：

婦女懷孕及分娩也會導(dǎo)致PC肌張力降低，從而使性生活時雙方都會產(chǎn)生不夠緊貼的感覺，有時甚至會影響性生活的和諧。嚴重的甚至會在大笑、咳嗽、運動、跑跳、緊張等情況下出現(xiàn)遺漏少許尿液的現(xiàn)象。

這時候就需要鍛煉PC肌達到恢復(fù)陰道緊致的效果。游泳是一個很好的鍛煉方式，在游泳過程中，要潛進水里之前，深吸氣、收縮腹肌、提肛、屏氣收縮的狀態(tài)，正好是鍛煉PC肌的*狀態(tài)。

其次可以使用例如磁力縮陰球這類康復(fù)器材配合瑜伽或者慢跑配合鍛煉，也可以很好地達到鍛煉PC肌的效果。

以上內(nèi)容參考：百度百科-產(chǎn)后修復(fù)