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1.學羽毛球幾歲開始好

羽毛球是球類運動也是技巧運動。6歲以后的孩子在力量上基本可以滿足項目的需要俗話說，他們能扛得住節拍當然個體差異很大。不是每個孩子都能在6歲開始練習所以主要看你孩子的發育能不能承受得住節拍跟身高沒關系。

2.怎么判斷出初學者的天賦高低

各種步伐幾乎無師自通，除了有點重心過高，不太熟練，幾乎不比我一個練了幾年的慢。這個應該就是身體天賦的下肢力量和下肢協調很好。拍感球感領悟力這種東東對于人家來說是苛求，你就看看他的身體素質，身體協調好不好就行了。

3.打羽毛球體力太差怎么辦

揮重拍訓練，左手正手揮動100次；左手反手揮動100次；右手正手揮動100次。之所以左手也訓練，是因為自己覺得右手技術已近完善，才心思重新訓練用左手打球，右手是左手*的老師，技術進步可謂日新月異，這一項要循序漸進，尤其是揮拍頻率和速度自己掌握，切忌受傷。

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4.羽毛球步法怎么練

從準備姿勢開始，左腳始終作為中軸腳，而右腳（持拍手一側的腳）在前。使用右臂和右腿夠球可以節約時間，而且右腿隨后的移動或起跳有助于迅速復原。向前或向后移動時，必須以中軸腳為中心，使用右腿去夠球，再使用球拍攔截球。前后場的對角線移動可以作為你的目標。

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