上海楊浦區比較有名的青少兒籃球培訓班推薦-top三大機構，我明白了上海少兒籃球培訓只有不斷的完善學習，知道短板在哪里就可以選擇性學習少兒籃球可以訓練你大腦，學習籃球有助于的情緒發展，打籃球可以幫助建立平衡，打籃球對身體各個機能都能過鍛煉，籃球是一項以溝通為基礎團體運動。

1.少兒籃球可以訓練你大腦

少兒籃球運動需要速度耐力，也需要隨機應變的能力，在比賽中機會稍縱即逝，給大腦思考的時間很少，給你判斷的時間很少，所以籃球可以鍛煉你隨機應變的能力，也可以增加孩子的團隊精神，讓孩子更快的融入到集體當中去。

2.學習籃球有助于的情緒發展

幫助孩子宣泄負面情緒，減少壓力的積累，適當的運動可以幫助我們有效正確的宣泄情緒，打籃球可以促進孩子的情緒穩定發展，孩子可以通過打籃球知道人生就會有挫折和失意，我們要調整好狀態去面對和接受，并想想怎么去觸底反彈。

3.打籃球可以幫助建立平衡

這個平衡指的是平衡統合能力，通過籃球練習可以幫助孩子提高平衡統合能力和治療平衡失調，花式籃球是比較適合幼兒的一種籃球形式，通過對左右手的訓練可以幫助孩子對于左右腦支配的訓練長期訓練可以幫助孩子有距離感和協調力。

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4.打籃球對身體各個機能都能過鍛煉

打籃球要消耗大量的體能，運動身體各個部位的肌肉，大量的排汗有助于排除身體內的毒素，從而達到增強體質，促進健康的效果。放假孩子在家玩手機，玩電腦，不僅對視力有損傷，長期沉溺網絡，對孩子身心健康不利。學習籃球，讓孩子盡可能遠離電子產品，在籃球和汗水的熏陶下健康的成長。

5.籃球是一項以溝通為基礎團體運動

籃球本身就是一項以溝通為基礎的團體運動，孩子在鍛煉中無時無刻都需要進行溝通，在打造身體素質的同時，兼顧體育精神和團隊意識的修煉，在假期進行籃球鍛煉，也能避免暑期父母上班，孩子在家的孤獨感。增強自信心和專注力

少兒籃球可以訓練你大腦，學習籃球有助于的情緒發展，打籃球可以幫助建立平衡，打籃球對身體各個機能都能過鍛煉，籃球是一項以溝通為基礎團體運動說明對于自己喜歡的事情需要果斷一點，不然晚一點，機會就是別人的了 。上海楊浦區比較有名的青少兒籃球培訓班推薦-top三大機構

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