深圳專門做產后修復培訓的學校在哪里?2022已更新，那么說到深圳產后康復培訓，我也是學了之后熟知的產后康復有沒有必要做，如何學到產后康復的真技術，產后康復的實用性，產后康復禁忌，催乳常規治療，產后修復學習哪些知識。

1.產后康復有沒有必要做

我認為產后康復是很有必要學的，對于寶媽來說也很有必要做，特別要把握產后六個月的時間，*能在前三個月進行，這樣對于寶媽的身體恢復是最有效的，能夠快速解決寶媽產后漏尿 腹直肌分離等等問題。還有最重要的就是身體調養好了寶媽的自信心也能恢復以往的神采哦。

2.如何學到產后康復的真技術

真正的產后康復，是需要建立在中醫整體觀的基礎知識之上，通過一系列檢查評估，找到引發產后健康問題的真正原因，并做出針對性的康復方案；那么如何才能選擇算跟對的老師呢？那么你心底認可某位老師，你就不用懷疑跟他學習就對了；因為相信會給你帶來意想不到的收獲！分享大家一句話：學習，寧可你去找老師，比不要讓老師來找你，你才能學到真正的技能！

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3.產后康復的實用性

在產后康復師這個行業還沒有出現在前，很多新媽媽對于產后康復是沒有概念的，而且聽老一輩說要在家做月子躺夠一兩個月還不能出門，不能洗澡、不能洗頭，現在都是科學坐月子，新媽媽也需要適量活動，產后康復因為女性的卵巢健康直接關系到女性的衰老情況。還能夠清除身體殘留的一些毒素，恢復女性正常的新陳代謝。

4.產后康復禁忌

很多老一輩的思想意識就覺得生完小孩就應該好好的新媽媽補身體，各種高湯和很有營養的事物，反正就是各種補，現在醫生都說了需要科學對待，連坐月子也是一樣，不宜久躺，而且在產后康復期間不宜滋補過量、不宜馬上禁食、不宜久喝紅糖水、不宜多喝濃湯、不宜吃辛辣溫燥食物，產后心理調節很重要，專業的產后心理專家會進行健康心理指導及心理疏通，消除產后抑郁。

5.催乳常規治療

催乳常規治療也是在產后康復里的一個主要項目，很多新媽媽會擔心給孩子斷奶之后，自己的乳房會變得很干癟和乳房下垂，不管是穿好看的衣服或者其它的很覺得很不好看，通過乳房電極使乳房內部產生機械震蕩及旋轉運動，并帶動乳頭產生嬰兒吸吮效果，其強度是嬰兒吸吮的5-10倍，同時調節內分泌，改善局部血液循環，有效地促進產婦內垂體泌乳素和催產素的分泌，使奶漲提前，減少哺乳時的痛苦。

6.產后修復學習哪些知識

產后康復學習內容包括是要通過簡單的手法和簡單的產后指導，有催乳和產后理療母嬰護理育嬰小兒推拿和小兒溫泉SPA等。幫助產婦在月子里達到快速收小腹、減輕水腫避免腰酸背痛、防止咳嗽噴嚏漏尿等形體生理方面的多種問題。

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