南寧青秀區專業催乳師技術培訓，南寧催乳師是我們值得反思的問題，我們應該如何做好一個好的規劃。產后催乳注意事項，學催乳怎樣選機構，產后催乳常見的技巧。

1.產后催乳注意事項

產后飲食治療應循序漸進，不可操之過急。 尤其是產后，脾胃功能還沒有完全恢復，乳腺開始分泌乳汁，乳腺導管不夠暢通，不宜吃大量油膩的催乳食物； 飲食宜清淡，遵循“產前清，產后溫”的傳統，少吃生冷食物； 避免食用影響乳汁分泌的麥芽、麥芽奶、啤酒等。

2.學催乳怎樣選機構

超過五年以上正規的催乳師培訓班一般都已經形成了比較完善的體系，從理論學習到實操練習到報考證書以及后續的就業及復訓服務。收費價格在四千元左右是一般都比較合理，太低或太高就目前場成本和供需情況而言肯定要打個問號了。希望對想要入行催乳師的朋友有所幫助。

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3.產后催乳常見的技巧

對于扁平、小、大、凹陷的乳頭，更多吸吮是最有效的母乳喂養方式。 寶寶一開始可能很難母乳喂養。 這時候就需要耐心配合寶寶了。 堅持會讓您最終成功完成母乳喂養。如果你有凹陷的乳頭，可以使用吸乳頭裝置，非常方便。 配合按摩，可以更好的提高乳頭的彈性，幫助寶寶順利吸吮。

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