2022長春師資比較強的產后康復培訓機構推薦_名單匯總，今天準備講解的是產后康復師培訓 ，我還了解到吃水果對產后修復的影響，通風對寶媽的影響，適當運動對產后修復的好處，產后修復培訓標準收費是多少，學產后恢復還是學催乳，產后恢復師中級的報考條件。

1.吃水果對產后修復的影響

對于產后的寶媽，肥胖是產后媽媽的大敵。許多媽媽為了恢復苗條的身材，會馬上節食，這樣做其實有很大危害，特別對母乳喂養十分不利。老一輩總是不斷的提醒產婦不能吃涼吃生的東西，即使是水果也不行。其實這是一個很大的誤區，多吃水果對產后的修復是有幫助的。

2.通風對寶媽的影響

在生完寶寶后，許多產后媽媽為了怕感冒，整天悶在家里，甚至連門窗都不敢開。密閉的污濁環境是產褥感染的溫床。新媽咪在家要保持空氣流通，保證充分的空氣對流和充足的光照，另外注意做好保暖措施。避免處于風口就可以。

3.適當運動對產后修復的好處

很多人認為產后媽媽體質虛弱，需要靜養，能躺著絕不坐著，能坐著絕不站著，其實這對于產后的康復是非常不利的。長期臥床，會使得腸蠕動減弱，造成產后便秘，甚至增加子宮脫垂風險。所以寶媽們在身體允許的情況下，產后媽媽適當走動下。

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4.產后修復培訓標準收費是多少

我們都需要明白，無論你去哪個產后康復學校，學費都是不可避免的。 畢竟，世界上沒有免費的午餐，工業或學校必須生存。 如果你上學，學費是很低的，但是你去之后發現，老師并沒有承擔太多的教學責任，而且還會教一些基礎的東西。 這是因為你是在浪費時間和金錢。 其次，你要選擇你的畢業發展計劃的方向和你自己的基本考慮。 產后康復的課程也很多，時間不一樣。 根據課程選擇自己的學習。 不要太在意產后修復學校的學費。 不管去哪里進行產后康復，記得去學校聽產后康復課程再做決定。 努力工作的人會從生活中得到反饋。

5.學產后恢復還是學催乳

催乳師的工作時間。 護士的工作時間不固定，主要是根據客戶的需求來決定的。 訂單多的時候，他們會很忙，訂單少的時候，空閑的時間就會多一些。 工作節奏比較靈活，可以自己決定和控制，但收入也會有很大的波動。產后康復師工作時間：產后康復師完成學業后，可在月子中心、母嬰體驗中心、產后康復中心等擔任技術員，工作時間多為朝九晚五，工作時間固定固定， 和相對收入。 穩定，有很大的提升空間，適合有規律的生活和工作的人。

6.產后恢復師中級的報考條件

產后修復師分為*高三個等級（1）連續從事本行業工作4年以上者。（2）取得本職業初級證書后，完成正規中級工培訓，年滿18周歲。（3）中等職業學校相應專業*或畢業的學生。（4）技校5年制職業班的大二學生或大三學生。

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