上海心理咨詢*-為你排解心理煩憂

我們是上海依法注冊成立的、集心理咨詢,心理培訓和企業員工心理顧問服務為一體的上海綜合性心理健康服務機構。我們將竭盡全力為每一位來訪者提供細致、溫暖、理解、真誠、標本兼治、切實有效的心理咨詢幫助。我們也將為探索出一條更適合*人,更適合*社會與文化的個案心理咨詢道路而不懈努力,為*的心理學事業貢獻力量。我們將真誠地對待每一位來訪者,堅持保密性原則,尊重來訪者的意愿和隱私權!

接下來為你簡單介紹一下我們的服務團隊成員及服務內容、服務流程、收費!

張海宇(上海*心理咨詢師)

個人簡介:

曾在*任教7年,并在企業從事8年培訓和管理工作,十多年時間積累大量與人交往及咨詢的經驗,對個人心智成長、情感溝通、親子關系、情緒壓力管理、人際交往等有獨特見解!

擅長方向:

個人心智成長、情感溝通、親子關系、人際交往、家庭治療、抑郁焦慮等情緒壓力管理等

上海心理咨詢中心服務內容

一、兒童青少年問題

1、學習問題(不上學、逃學、厭學、注意力缺陷/多動、高考*壓力、學業成績不良、不做作業、作業拖拉、上課不聽講、學習障礙、記憶力差、粗心大意、不上進、不守紀律等);

2、成癮問題(網癮、游戲上癮、手機上癮、電視成癮、小說上癮、成癮不上學不回家、活在幻想中等);

3、情緒及人格發展問題(叛逆、沖動、急躁、偏執、違拗、倔強、膽小、愛哭、毅力差、自控力差、自卑、依賴、懶散、冷漠、自私、小氣、自我中心、內向、孤僻、多變等);

4、人際問題(同伴關系沖突、師生及家校關系沖突、親子關系沖突、選擇性緘默、社交障礙、言語障礙、學校適應障礙等);

5、性問題(性指向偏離、早戀、異常性心理發展等);

6、品行問題(愛打架、鬧事、罵人等暴力行為;偷竊、說謊、詐騙、交不良朋友、*浪費、夜不歸家等)以及抽動、自閉等問題。

二、婚姻情感和家庭問題

1、婚戀關系挽回、修復與調整;

2、分手、離異或喪偶后心理調適;

3、婚戀溝通技巧與心理調適;

4、婚外戀困擾及應對策略;

5、新婚適應;

6、父母反對婚姻和愛情;

7、女性性恐懼;

8、同性戀感情糾葛;

9、婆媳沖突及其他親人之間矛盾沖突等。

三、各類復雜棘手心理問題

1、恐懼、抑郁、焦慮、強迫、疑病等問題

2、人格問題非藥物療程式心理咨詢

四、成癮失眠等

1、對失眠、厭食、睡眠異常、嗜睡、貪食等本能行為問題;

2、酒癮、網癮、賭癮、煙癮等成癮問題,

五、情緒壓力

應激狀態、現實壓力、疊加刺激、情感沖擊、認知失調、內心沖突、人格特質影響等狀態下,導致有原因或莫名的情緒爆發、情緒波動、竭斯底里、疲倦、心境低落、失眠、思維效率下降、興趣下降、快樂體驗缺失、自我否定、坐立不安、自責、情感失控、后悔,以及不能自控的煩躁、哀傷、焦慮、憤怒、恐懼等情緒與壓力問題,開展專業的心理咨詢。

六、人際職場:

不喜歡或者害怕與人交流、人緣差到處受排擠、懼怕人際沖突、恐懼向領導匯報工作、職業生涯規劃與發展、同事關系問題、職場期待調適、害怕當眾說話、上下級角色與心理配置、內部管理與私人情感沖突、工作家庭沖突、上班恐懼、工作壓力與適應問題、假期綜合癥、職業倦怠。

上海心理咨詢流程:

*步:撥打預約電話

預約電話:需提前1天預約,時間:周一至周天8:30—17:30

預約內容:請在電話中大致介紹您的簡要情況,包括想要咨詢的內容、咨詢目標,對咨詢時間、資費標準、咨詢師的要求,相關的個人信息(稱呼、聯系方式等)等;

第二步:赴約咨詢

建議提分鐘到中心,咨詢前需填寫一份心理咨詢檔案

第三步:咨詢結束

咨詢結束后在助理處繳納咨詢費用,并在助理處預約下次咨詢時間。

上海心理咨詢時長與收費標準

※咨詢時長、次數間隔:

咨詢時長為每次60分鐘,*咨詢由于要收集資料,故延長至90分鐘,不另加費用。

如需做持續調整的,一般情況下咨詢間隔是每周一次,如果情況特殊,也可三到四天一次。不同咨詢師收費標準不等,詳見咨詢團隊介紹,每位咨詢師介紹后面有詳細的收費標準。

※收費標準:

注:面詢,電話和網絡咨詢均按此標準收費,因為咨詢師是按時間收費,無論何種咨詢方式付出的腦力勞動是一樣的。