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1.網球需培養戰術意識
對于學網球者,是需要培養戰術意識的。因為戰術意識是在掌握技術的基礎上,然后通過大量的實踐而形成的條件反射。在青少年掌握一定高的基礎技術之后,可以慢慢培養他們的戰術意識,剛開始可以進行一些簡單的配合練習,慢慢的課進行多人培訓練習。要想培養戰術意識,首先就是要大好技術基礎。
2.網球的佳啟蒙年齡
網球是一項老少皆宜的運動,兒童學習網球的*啟蒙年齡是5-7歲,因為這個年齡是兒童動作感形成的階段,如平衡感、節奏感、協調感等。網球練習可以很好的鍛煉這方面的能力,越早學習,就有越多的時間和精力去挖掘自己的運動天賦。
3.打網球要確定過網
確保先上網。 球的落點應盡量靠近球網,但過分的減力可能會導致球落網。 為什么你需要確保你首先確網? 如果過網后落點在發球線附近,是低質量的射門,但對方可能回球失誤,你仍有可能得分,但你可能連入網都不得分。 這個原則類似于發球,我們寧愿出界發球,也不愿網下發球。
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