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      如何改善人際溝通能力,如何有效改善人際關系以及溝通能力?

      日期:2022-08-29 17:50:08     瀏覽:1094    來源:全國新勵成口才培訓機構
      核心提示:要提升說話技巧的可以看下如何改善人際溝通能力。1.如何有效改善人際關系以及溝通能力?一、妙語幾束: 1、溝通多一點,問題少一點。2、了解多一點,朋友多一點。3、心平氣和點,問題解決點。二、換角思考: 多站在

      要提升說話技巧的可以看下如何改善人際溝通能力。

      1.如何有效改善人際關系以及溝通能力?

      一、妙語幾束: 1、溝通多一點,問題少一點。2、了解多一點,朋友多一點。3、心平氣和點,問題解決點。二、換角思考: 多站在別人的角度去考慮問題,感受別人的感覺如何,你就會知道該如何行事而不會把事情搞砸,這就是換角思考的好處了。現在補充:特別是多站在客戶的角度去想問題,把自己當做客戶來思考,就知道對方的一些想法了。三、兩人相處: 兩個人相處在一起,除了基本的真誠相待以外,更重要的是:理解(理解對方的處景或難處或苦衷或表現),然后要做自我調整和改善(就是調整心態,改善行為哦),接著是關心和照顧(多點關心可拉近彼此,多點照顧更加深彼此的會意吧)。現在補充:就如蓮枝所說的,當出現矛盾時:1、凡事要先在自己身上找問題,不要先抱怨人,把問題推到別人身上。2、要讓事情改變,先改變自已;要讓事情變得更好,先讓自己變得更好!3、想要別人尊重你,就要你先尊重別人。06年初有位在供銷社做了幾十年的姓梁的前輩,聊天時送了蓮枝這句話:事理通達,心氣和平!要蓮枝多領悟,真的講得非常有哲理,在此也送給大家來思考領悟一翻噢。四、先要付出: 每個人都希望能夠得到別人的理解、關心和愛護,那如何得到呢?嘻嘻,就一句話啊:希望得到別人對你好,你就要先對別人好。也就是說先付出你的理解、關心和愛護,你就會得到相應的更好的回報,相信嗎?!現在補充:大家理解“舍得”的觀念嗎?先舍后得噢。只要理解到“施比受更幸福”這句話就明白的了。蓮枝/蓮花一直在這樣做著,舍出去了自己的知識、經驗、經歷和案例,幫到有緣的朋友,讓他們得到學習相關方面的知識、包括健康方面學到知識,和幫助他們一步步的改善健康,而蓮枝得到的是別人的了解、認識、認同和產生小小業務的機會。就算沒有業務產生,幫到人就是快樂,這不好嗎!為今世積德嘛,哈哈。。。五、做人做事: 有賢者對我說:學做事就得先學做人。做人就是要搞好人與人之間的關系(包括家人、親人、朋友、同學、同事、鄰居、其他組織其他人等),亦就是人際關系,人脈啊。人脈好的可助你發展助你成功;人脈搞砸了會一無所有,獨自承受。

      2.服務行業的人應該具備怎么樣的人際溝通能力?

      1.一般步驟 (1)開列溝通情境和溝通對象清單 這一步非常簡單。閉上眼睛想一想,你都在哪些情境中與人溝通,比如學校、家庭、工作單位、聚會以及日常的各種與人打交道的情境。再想一想,你都需要與哪些人溝通,比如朋友、父母、同學、配偶、親戚、領導、鄰居、陌生人等等。開列清單的目的是使自己清楚自己的溝通范圍和對象,以便全面地提高自己的溝通能力。 (2)評價自己的溝通狀況 在這一步里,問自己如下問題: ·對哪些情境的溝通感到愉快? ·對哪些情境的溝通感到有心理壓力? ·最愿意與誰保持溝通? ·最不喜歡與誰溝通? ·是否經常與多數人保持愉快的溝通? ·是否常感到自己的意思沒有說清楚? ·是否常誤解別人,事后才發覺自己錯了? ·是否與朋友保持經常性聯系? ·是否經常懶得給人寫信或打電話? (3) 評價自己的溝通方式 在這一步中,主要問自己如下三個問題: ·通常情況下,自己是主動與別人溝通還是被動溝通? ·在與別人溝通時,自己的注意力是否集中? ·在表達自己的意圖時,信息是否充分? 主動溝通者與被動溝通者的溝通狀況往往有明顯差異。研究表明,主動溝通者更容易與別人建立并維持廣泛的人際關系,更可能在人際交往中獲得成功。 (4) 制訂、執行溝通計劃 通過前幾個步驟,你一定能夠發現自己在哪些方面存在不足,從而確定在哪些方面重點改進。比如,溝通范圍狹窄,則需要擴大溝通范圍;忽略了與友人的聯系,則需寫信、打電話;溝通主動性不夠,則需要積極主動地與人溝通等等。把這些制成一個循序漸進的溝通計劃,然后把自己的計劃付諸行動,體現有具體的生活小事中。比如,覺得自己的溝通范圍狹窄,主動性不夠,你可以規定自己每周與兩個素不相識的人打招呼,具體如問路,說說天氣等。不必害羞,沒有人會取笑你的主動,相反,對方可能還會在欣賞你的勇氣呢! 在制訂和執行計劃時,要注意小步子的原則,即不要對自己提出太高的要求,以免實現不了,反而挫傷自己的積極性。小要求實現并鞏固之后,再對自己提出更高的要求。 (5) 對計劃進行監督 這一步至關重要。一旦監督不力,可能就會功虧一簣。*是自己對自己進行監督,比如用日記、圖表記載自己的發展狀況,并評價與分析自己的感受。 計劃的執行需要信心,要堅信自己能夠成功。2.身體語言溝通的改善 我們已經了解身體語言在人際交往中的作用。然而,真正將身體語言有效地運用到人際交往中去卻不是一件很容易的事。這需要我們做兩件事情:一是理解別人的身體語言,二是恰當使用自己的身體語言。 (1) 理解別人的身體語言 身體語言比口頭語言能夠表達更多的信息,因此,理解別人的身體語言是理解別人的一個重要途徑。從他人的目光、表情、身體運動與姿勢,以及彼此之間的空間距離中,我們都能夠感知到對方的心理狀態。了解了對方的喜怒哀樂,我們就能夠有的放矢地調整我們的交往行為。但是,理解別人的身體語言必須注意以下幾個問題: ·同樣的身體語言在不同性格的人身上意義可能不同 ·同樣的身體語言在不同情境中意義也可能不同 ·要站在別人的角度來考慮 ·要培養自己的觀察能力 ·不要簡單地下結論 同樣的身體語言在不同性格的人身上意義可能不同。一個活潑、開朗、樂于與人交往的女孩子,在與你交往時會運用很豐富的身體語言,不大在乎與你保持較近的距離,也時常帶著甜蜜的表情與你談話。但是,這可能并沒有任何特殊的意義,因為她與其他人的交往也是這個樣子。然而換成一個文靜、內向的女孩子,上述的信息可能就意味著她已經開始喜歡你了。 理解別人的身體語言,最重要的是要從別人的角度上來考慮問題。要用心去體驗別人的情感狀態,也就是心理學上常講的要注意"移情"。當別人對你表情淡漠,很可能是由于對方遇到了不順心的事,因此不要看到別人淡漠就覺得對方不重視你。事實上,這樣的誤解,在年輕人中最容易出現,也最容易導致朋友、戀人之間的隔閡。站在別人的角度,替別人著想,才能使交往更富有人情味兒,使交往更深刻。 需要注意的是,要培養自己敏銳的觀察力,善于從對方不自覺的姿勢、目光中發現對方內心的真實狀態。不要簡單地下結論。比如,*人喜歡客套,當來作客的人起身要走時,往往極力挽留,然而很多時候,這些挽留都并非出自誠意,我們從主人的姿勢上是可以看出來的,口頭上慢走,卻早已擺出了送客的架式。 (2) 恰當使用自己的身體語言 恰當的使用自己的身體語言,要求我們做到以下幾點: ·經常自省自己的身體語言 ·有意識地運用身體語言 ·注意身體語言的使用情境 ·注意自己的角色與身體語言相稱 ·注意言行一致 ·改掉不良的身體語言習慣

      如何有效改善人際關系以及溝通能力?,服務行業的人應該具備怎么樣的人際溝通能力??? ,通過以上的講解希望對你有所幫助!

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