西安蓮湖區舞蹈藝考集訓電話，今天和朋友聊天，無意間聽到西安舞蹈培訓最近很火，在網絡上了解了一下關于它的一些介紹民族舞藝考培訓，拉丁和民族舞的區別，舞蹈專業形體訓練很重要，學習舞蹈有哪些要求，舞蹈藝考機構如何選擇，有哪些舞蹈藝考培訓機構靠譜。

1.民族舞藝考培訓

練舞的女生平日里就算站著腰板背部也會發力，就算身高不高，在人群當中還會顯得耀眼突出。平日里就算是坐在椅子上或者躺在沙發上也不會垮成葛大爺。所以對舞者的柔韌性和柔軟度要求非常高，所以壓腿拉筋基本上是家常便飯。一般常年學習民族舞的女生都四肢纖細修長，身體曲線柔和不突出，帶有一絲優雅、溫柔、小家碧玉、婉約甚至有幾分仙氣的氣質。

2.拉丁和民族舞的區別

拉丁和民族舞*的不同，就是整個身體的延順方向。民族舞是往上提了一股氣的，輕盈，動作富于舒展，拉丁有種找地板往地底下戳的感覺，動作富于油滑，其實，學拉丁比民舞簡單，因為感覺不需要那么多的基本功毯子功，但是，學了之后，真的想說：每個舞種都有自己的特點和難度！拉丁也不見得要比民舞簡單，要想跳好，練習是必不可少！

3.舞蹈專業形體訓練很重要

形體天賦。簡而言之，就是三長一小，就是手長，腳長，頭小。在保證身高的前提下，這是最直觀的選材標準。這也直接影響大眾在判斷他人是否為舞者時，使用的*入為主的印象。誠然，能擁有這樣的身體在舞蹈之路上已經領先絕大部分普通人。這也是成為首席的硬性標準，各大舞團的首席無一例外是這類型身體。如果沒有這種身體，而想要走芭蕾，*舞路線的話，想要出頭難度堪比登天。

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4.學習舞蹈有哪些要求

這個專業本身有嚴格的身高體重三圍的硬性要求，我們會盡量要求學生往優秀的數據里靠，身高這個事看老天看父母就是不看自己，要求都集中在體重三圍上，于是學生們經常和我們斗智斗勇。補充一下我們有教減脂增肌課，但基本的要求是每天的熱量攝入不要過高，盡量不吃油炸，火鍋，燒烤，甜食，精加工等食品。

5.舞蹈藝考機構如何選擇

舞蹈藝考的目標就是你要選擇的學校和專業，越早明確目標，就越好規劃接下來的學習進程，總的來說藝考場魚龍混雜，一定要自己實地考察，多看多聽多比較！*，是一位藝考“過來人”的忠告：在選擇藝考培訓學校時，一定要小心謹慎。如果選錯不僅是學費打水漂的問題，更重要的是白白浪費考生的寶貴時間，在高考面前，一個選擇就是一個人生，說“選錯毀一生”，也毫不夸張。

6.有哪些舞蹈藝考培訓機構靠譜

想參加舞蹈藝考想法的同鞋們小編建議可以去專業的藝考培訓學校進行學習，專業校藝考研培訓將綜合考慮學生的專業基礎、先天條件和性格特點以及意向院校和文化成就等進行評估，給予學生專業、科學的學習建議，還可根據個體差異定制專屬學習計劃學生的。

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