愷酷街舞教學介紹

一、愷酷街舞根據(jù)不同年齡階段制定相應的教研課程:

完整的教學體系,適用于不同的年齡階段,慢-快-慢的授課方式,學習-展示-鞏固的授課過程,根據(jù)每個學員的年齡、性格特征做出相應調整,無論你多大,怎樣的基礎來到愷酷街舞,都能很快的跟上我們的舞步,跳出酷的自己!

二、根據(jù)學員情況制定相應的課程規(guī)劃:

為了讓學員學習更佳,入學前愷酷街舞會安排課,給孩子綜合孩子的協(xié)調性、節(jié)奏感、模仿性、體型、性格特點,根據(jù)情況安排合適的班級和合適的老師,學員的學習愷酷街舞會不斷跟蹤服務,不斷調整每個學員的學習規(guī)劃。

三、規(guī)范的街舞教學體系更注重學員的形體訓練:

很多家長擔心學習街舞會讓孩子駝背哈腰,個子長不高。愷酷街舞在課堂內容設置上專門增加的形體的教學,注重學員站姿、蹲姿、走姿的訓練。并且老師會以身作則,矯正學員的一些駝背、高低肩、走路姿勢不好、不敢抬頭等不正規(guī)的姿勢,讓學員骨骼、身形發(fā)育更健康。個字長不高和對膝蓋不好是一個誤區(qū),跳舞本來就是促進骨骼發(fā)育的,舞蹈中的跳轉等動作都是促進骨骼發(fā)育的。

一、

1、街舞不但有型,還能健身減肥。那么初學街舞要注意些什么,街舞有什么分類呢?下面就來為你——講解街舞入門必備常識,掌握這些讓你跳起街舞時,減肥健身效果更加好。

2、街舞,也稱HIP-HOP,它來自黑人街頭舞蹈,所以,另一種叫法是REETFUNK。

3、街舞因其輕松隨意、自由個性和反叛精神而理所當然地受到年輕人的喜歡,在過濾掉原有街頭舞蹈的痞味和夸張之后,街舞名正言順地登上了大雅之堂———健身房。

4、初練街舞注意什么?

5、初步學習街舞時,切不可一下子就加大運動量,要循序漸進。

二、

少兒舞蹈∶如何掌握街舞技巧

1、街舞已經(jīng)是當今*流行的街頭交流方式,不管在校園還是社會,愛街舞的人已經(jīng)沒有年齡限制。那我們應該怎么去掌握學習街舞的技巧呢?

無限頭轉

2、把腰弓起來,把力用在您的脖子上,試試把腿慢慢往下拉。用手把住腿,把握重心

3、隨著回轉速度的加快,注意重心的同時放開雙手。以腰部和腿把握重

4、固定你的腰部后要準備好把身體以垂直的角度轉動。一定要保持好身體的重

5、以不矢重心為目標,腰部利用SNAP轉動轉完一圈后用雙手從新找回重心。不段的增加回轉圈數(shù)的同時注意速度