上海閔行區青少年網球培訓學校排行榜，上海少兒網球培訓真的是比較火的，周圍很多人都在做，在此我和大伙聊聊少兒網球還是比價稀缺的一種運動，網球對青少年的身心有促進作用，網球有助于長個子嗎，網球培養什么能力，對于網球的投入還是非常大的，四個步驟輕松學網球。

1.少兒網球還是比價稀缺的一種運動

網球在國內還是比較稀缺的，有很多城市是沒有這樣的場所的，還是屬于高檔的競技體育，網球也會在今后得到普及，網球是非常流行的運動，有很多的職業選手，能送孩子進少兒網球訓練，都是很有遠見的人，通過網球也可以結識很多人。

2.網球對青少年的身心有促進作用

網球比賽節奏和場地奔跑是典型的有氧運動，一般職業選手在長達5小時的比賽中能保持競技狀態，主要是依靠選手在比賽中的有氧呼吸調節。有氧運動對人體新陳代謝有著良好促進作用，而這兩點正是目前青少年成長需要去鍛煉和培養的

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3.網球有助于長個子嗎

對于一些骨骼關節尚未閉合的青少年兒童來說，打網球是有助于孩個子的，孩子生長發育期間應該多進行一些有氧無氧運動，運動的同時還有助于鈣和各種微量的添加，做到營養均衡。但是多進行網球運動也有助于孩子各方面的發育。

4.網球培養什么能力

打網球不僅能提高我們的身體技能，還能有效的疏通我們的情感焦慮，完善我們的心理素質的同時還能促進我們的人際交往的能力以及增進友誼還有開展社會活動。這也是當今社會人與人之間或者是商業與商業之間的一個很好的的交際手段

5.對于網球的投入還是非常大的

就目前國內情況來看，近年來*對于網球的投入還是非常大的，單單就比賽來說，目前國內有男子大滿貫之外幾乎所有級別的賽事，女子方面更是有年終總決賽、皇冠明珠賽、超五賽之類的多站比賽，我國每年在場館建設維護、獎金支出等方面的花費絕對不是小數目。但是，真正用于培養青少年、用于推廣群眾網球的費用則并不太多。

6.四個步驟輕松學網球

首先我們要學會如何定點放球，在教練的協助下進行訓練，第二步是學會移動擊球，對于初學者是一個比較難的點，因為又要顧腳又要顧手，就會變得手足無措，第三步是找準自己的對策和模式，所以要學習好網球，就要自己摸索學習方法和模式，可以在專業人士的輔助下學習。

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