2022梅州中醫盆骨修復培訓機構推薦_精選出爐，廣州產后康復培訓快速發展，小編總結了產后康復兩帶式，產后康復禁忌，產后要做哪些康復，做產后康復的好處，產后康復一般要學多久，產后康復師培訓內容有哪些給大家。

1.產后康復兩帶式

兩帶式也是產后康復里的其中一個治療項目，就如同大家字面上理解的差不多，主要是讓腰椎負重，從而達到一個收胯的目的，很多女性就發現自己在生完寶寶后假胯寬，最明顯的就是穿褲子的時候，很顯胯寬，這種是用兩條帶子做成的，比較單一普通，使用時將一條勒在后腰部，一條勒在腿根部，雖然看似不滑了，但會加重腰椎負擔，且收胯效果并不理想。

2.產后康復禁忌

很多老一輩的思想意識就覺得生完小孩就應該好好的新媽媽補身體，各種高湯和很有營養的事物，反正就是各種補，現在醫生都說了需要科學對待，連坐月子也是一樣，不宜久躺，而且在產后康復期間不宜滋補過量、不宜馬上禁食、不宜久喝紅糖水、不宜多喝濃湯、不宜吃辛辣溫燥食物，產后心理調節很重要，專業的產后心理專家會進行健康心理指導及心理疏通，消除產后抑郁。

3.產后要做哪些康復

產后恢復必做三項：骨盆矯正、腹直肌分離修復、盆底肌修復，從康復效果來說，徒手操作比儀器操作要好得多，人是活的，可以隨時判斷操作的位置、方向、力度、效果，機器是死的，只會機械的執行設定好的程序指令，所以一般會根據患者的需求進行恢復。

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4.做產后康復的好處

為什么要做產后康復，因為懷孕后懷孕后，很多寶媽會發現膚質下降，皮膚問題接二連三，這是因為分娩時腎臟功能下降、肝功能發生異常而導致激素分泌異常而造成的，臉、胳膊、腿等部位也可能會生出白色角質，不同色素的沉重，甚至會出現妊娠紋。而生完寶寶后就需要進行產后方面的修復了，如果不做修復的話身材就會走樣，沒有生寶寶前的好身材了。

5.產后康復一般要學多久

產后康復學多久，取決于你的學習水平，需要上什么樣的課程。 一般來說，在專業的產后康復學校學習一到兩個月，就能掌握基本技能。 如果畢業后想從事產后康復老師的工作，培訓一個月是合理的。想要成為一名專業的產后康復老師，提高自己在行業內的競爭力，需要在學習的過程中不斷實踐，理論聯系實際，深化技能和理論知識，加強實踐。 你的技術水平會更專業。

6.產后康復師培訓內容有哪些

在產后康復證書行業，產后康復證書的權威性就是用人單位說了算，因為*沒有硬性要求，員工必須通過某個機構的認證和考核才能上崗。 所以產后康復證書的權威性對應的是培訓機構的專業性，教學是否有含金量，培訓出來的康復老師是否有用人單位的用人標準，是否能幫助孕媽媽真正解決問題。 而國內培訓機構的技術分為被動型和主動型。被動技術主要是器械和技術，主動技術主要是運動治療技術和技術。

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