北京航天橋有學街舞的培訓機構嗎，今天看新聞，新聞報道說北京爵士街舞培訓比較火，我特意還去查了下學舞蹈有什么好處，街舞隊年齡沒太大要求，選擇街舞爵士舞的好處有哪些，街舞和爵士舞哪個好，街舞鍛煉協調性、平衡性，舞蹈可以鍛注意力。

1.學舞蹈有什么好處

跳舞可以鍛煉身體，有益健康。 跳舞對所有年齡的人來說都是一項很好的運動。堅持運動不僅可以強身健體，增強抵抗疾病的能力，還可以鍛煉你的關節和肌肉，減緩骨骼的衰老，強健骨骼，對于中老年人來說尤為重要。其次，跳舞可以增強心肺功能，促進血液循環。

2.街舞隊年齡沒太大要求

年齡沒太大要求，現在街舞更年輕化了，電視里常有幾歲的小孩跳邁克爾。杰克遜的舞相當酷，但考慮到身體方面的要求，還看你學習什么類型的街舞了，學東西理論來說年齡越小越好根基更扎實。但街舞*還是8歲左右，身體相對結實，對動作表現能更到位學街舞貴在堅持，力量，動作都是學來的，沒先天因素。

3.選擇街舞爵士舞的好處有哪些

對于孩子還說，選擇街舞爵士舞的好處是非常多的。首先少兒街舞爵士舞是不需要一開始就要進行韌帶拉伸練習的，其次街舞爵士舞音樂大多數是歡快節奏感強的歐美流行音樂，時間長了孩子會更加活潑外向。第三街舞是不分性別的，所以不管男孩女孩都是可以學習的。另外街舞爵士舞學習基本上都是安全有益的體育活動，基本上是沒有什么危險系數的。

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4.街舞和爵士舞哪個好

首先街舞和爵士舞各有特色，兩者都有很多不同的風格。你應該選擇你喜歡的風格。可以多看兩個舞蹈的視頻，從而選擇自己更感興趣的那一個。 其次街舞、爵士舞節奏感強；女生一般學爵士的比較多；爵士樂性感；它散發著魅力和活力。男生一般能更好的選擇嘻哈，因為更帥，而且嘻哈對力量和控制力要求更高。

5.街舞鍛煉協調性、平衡性

學習街舞，是可以很好的段落其協調性和平衡度的。學習街舞，一般都需要身體的各個關鍵的一個協調和靈活運用，尤其是在交叉，跳躍和轉身等動作后一定要保持身體的一個平衡。而這些動作正好就很好的鍛煉了孩子的協調性和平衡性。

6.舞蹈可以鍛注意力

學少兒街舞就是玩音樂，照鏡子看自己，堅持節拍。如果你不專注于你的動作，你將無法跟上。這么長時間的訓練，你孩子的注意力肯定會集中，你也會被誘惑去專心做。 舉個例子，就像我們的教室是透明的，孩子不往外看，因為孩子要專心跳舞，練習專注力。

根據我對北京爵士街舞培訓的分析，所以說選擇自己合適的專業是多么的重要，*送給大家一句話，要想生活的好 必須專業選的對。北京航天橋有學街舞的培訓機構嗎

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