上海哪里可高三復讀，開始掀起了熱潮，上海復讀是被大眾所認可的哦 ，小編對還在迷惑總的小伙伴進行一個簡答什么情況適合復讀，我們為什么要復讀，復讀or不復讀，復讀需要哪些心理，復讀如何破除自我懷疑，復讀期間如何為自己充電。

1.什么情況適合復讀

網上流傳著一句話“高三打基礎，高四986”，2023年的高考已落下帷幕，幾家歡喜幾家憂，世界上的喜怒悲樂總是不一樣的，有人對自己的成績很滿意，有人卻悶悶不樂，復讀便是失意考生的救命稻草，選擇復讀，選擇堅持自己的夢想。

2.我們為什么要復讀

很多應屆生對自己的分數很不滿意，對自己的未來很是憧憬，于是選擇走上了復讀之路，有的人上了專科線想上本科，有的人上了本科線想上重本線，有的人上了重本線選擇上985，還有的人是直接沖著清華北大去的，與理想學習失之交臂，實現的方法可能就是一次堅持。

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3.復讀or不復讀

2023年的高考成績已經見分曉，有喜有憂，世人的喜怒并不相通，很多時候自己心里很不甘心，覺得復讀一年會有很大的進步，覺得復讀一年可以實現自己的夢想，但是復讀的動機一定要是自己的驅使，不是因為被人覺得別人讓你復讀。

4.復讀需要哪些心理

我們對于分數應該保持平常心態學習，因為高三這一年我們會經歷大大小小的很多考試，一切的成績都以高考為主，因為我們做的一切都是為了高考，學會自己調整好心態和狀態，高考沒結束一刻也不能松懈，一定要學會回歸教材，抓復習重點進行重點復習。

5.復讀如何破除自我懷疑

很多對自己不是很自信的人，可能會陷入自我懷疑，會想自己做的決定是否正確，懷疑自己在下一年的高考是否會成功取得優異的成績，每當你自我懷疑時，就想想自己為什么復讀，多鼓勵自己，除此之外你可以跟自己進行對話，一定要進行積極的自我對話，也可以切換第三人稱對話，這樣有助于我們更好的了解自己。

6.復讀期間如何為自己充電

學習最重要的是要學會勞逸結合，其次是保持充分的睡眠，只有好的睡眠大腦才能得到足夠的休息，在某種程度上復讀生比高三生面臨的更多，面對同樣的未知的結果，卻背負了太多壓力，我們要學會自己排解壓力，建立自己的社會系統，把關注點多聚焦在與自己的關系上，不要糾結于別人。

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