北京石榴莊附近有沒有街舞培訓機構，今天帶大家看一下關于北京爵士街舞培訓在咱們地區目前的趨勢是怎么樣的。我們通過爵士舞注意要點，爵士舞基礎，爵士舞的三要素，學街舞可以改變性格，舞蹈可以培養開朗大方的性格來了解。

1.爵士舞注意要點

爵士舞需要注意的還是比較多的，主要表現在以下幾點：一、頭部律動一定要做到自己力所能及范圍內的*幅度,徹底把頭發全部甩起來，并且定點要干凈利落，神清氣爽不拖泥帶水;二、胸腰臀圓周律動時注意每個姿勢的正確性!尤其是臀部，將注意力都集中到臀部，用大腿肌肉控制臀部，加上用相反的力量去對動作產生爆點作用。胸部的律動也會有一定的幫助;三、手臂動作一定要直，快，有力。把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收緊，保持手臂的力度，身體也要收緊。手指無論在什么樣的狀態下都一定要給人感覺有無限延伸的狀態;四、韌帶訓練注意按壓的時候腿一定要保持繃直狀態身體盡量去貼緊自己的腿，越有酸痛感越有效果，手臂的拉伸也是一樣，不過也要適量而為;五、腿部練習包括臀部前后練習的大忌就是兩腿并得太攏韌帶沒打開，再就是腿部肌肉沒有收緊，出來的效果就是動作軟棉棉，沒有力度可言。

2.爵士舞基礎

爵士舞是美國的一種現代舞，爵士舞富有強烈的動感以及節奏，是一種開放性的舞蹈。爵士舞學習是沒有年齡限制和性別限制的，只要你想學習就可以學。舞蹈學習最注重的就是身體的協調性和柔韌性，爵士舞可能沒有古典舞那么高的要求，但是對身體的協調性要求比較高的。

3.爵士舞的三要素

爵士舞的三要素是什么？主要包含靈魂、性感、平衡。這些詞在字面意義上沒有任何美感，但如果它們的動作像流水一樣流暢地連接起來，爵士舞會讓你有各種風情。 所以，一個好的爵士舞者，除了正確的舞步之外，還應該包含三個要素:靈魂、性感和平衡。

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4.學街舞可以改變性格

學街舞可以改變性格，確實是這樣。因為街舞是一種體現年輕活力的舞蹈，也很有觀賞性。街舞的動作一般都是很優雅隨意的，而最吸引人的地方就是帶著全身的活力，可以給人帶來一種很熱情的感覺。經常練習還能增強全身的協調性，學街舞的孩子普遍開朗自信。

5.舞蹈可以培養開朗大方的性格

很多孩子性格內向，靦腆害羞。起初，他們不好意思進入教室。一般越大的孩子性格越害羞內向，因為他沒有強大自信的天賦。隨著年齡的增長，他的骨頭變得越來越硬。通過學習兒童街舞，讓孩子隨時隨地跳出來，讓孩子慢慢敞開心扉，因為當他每天對著鏡子跳舞的時候，他會感到驕傲和自信。逐漸開放自己的個性，愿意向別人展示自己的才華，變得健談健談，有一種隨風而行的感覺，覺得自己有一種優秀的天賦，良好的愛好和興趣，會讓孩子的自信心倍增。

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