成都少年羽毛球培訓基地，隨著成都羽毛球培訓的火熱，下面就介紹下很多人都想了解的羽毛球運動對于身體的好處，女孩學羽毛球好處，兒童學羽毛球好處壞處，怎么讓小朋友愛上打羽毛球，羽毛球多少歲適合學，網球和羽毛球學習哪個好。

1.羽毛球運動對于身體的好處

打羽毛球可以對小朋友的身體發育有很大的好處。打羽毛球時，打羽毛球可以鍛煉身體 ，令頸椎與脊椎處于放松狀態，不僅可以預防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果，對頸椎病的防范也有莫大的好處。學羽毛球的孩子抗壓力，能夠極有效地發展反應、靈敏、協調和操作思維能力。

2.女孩學羽毛球好處

女孩學羽毛球好處，孩子們打羽毛球有助于鍛煉孩子的社交能力。 羽毛球是??一項集體活動。 一群人一起學習打球，讓孩子認識更多的朋友和同齡人。 因此，從人與人之間的交流來看，羽毛球也是一個非常好的工具。 孩子打羽毛球可以提高孩子的大腦反應速度。 你應該知道羽毛球的速度是非常快的。 給孩子打羽毛球，在短時間內，根據羽毛球的速度和方向，制定出合適的球的角度和力度，可以巧妙地提高孩子的大腦反應速度。

3.兒童學羽毛球好處壞處

兒童學羽毛球好處壞處，眼科專家發現，在比賽過程中，眼睛必須快速跟隨羽毛球運動，這對5-16歲兒童完善眼球功能有著意想不到的好處。 當羽毛球高速飛行，人的眼球肌肉收縮，眼球內的韌帶會松弛。 鏡片依靠自身的彈性曲率增加，折射率增加，球的方向看清； 回球時，恰到好處。 反之，睫狀肌松弛，連接晶狀體的懸韌帶變得緊張，晶狀體變平，保證在遠處可以清楚地看到羽毛球。 在不斷的回球過程中，孩子眼球的關鍵部位，如睫狀肌、晶狀體、懸韌帶等都會得到鍛煉，對預防弱視和近視有一定的輔助作用，甚至 治療內視。

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4.怎么讓小朋友愛上打羽毛球

興趣來源于日常生活。如果要讓孩子愛上一門運動，孩子們的觀念往往是處在一個引導與逐漸認知的過程中。就例如說：爸媽平時都喜歡做一件事情，孩子在潛移默化的日常影響中對于這件事情也會更加傾向。這就是父母的引導作用，無論是刻意或是非刻意，孩子們無法做判斷，但是孩子的學習能力往往是最強的，所以說如果想要孩子愛上打羽毛球，可以從自身想想怎么來引導

5.羽毛球多少歲適合學

羽毛球多少歲適合學，其實多少歲都可以。因為羽毛球是單邊的運動，所以八歲左右小孩的身體發育才基本到一個穩定階段。過早上專項強度對發育不見得是好事。六歲以前的話，小孩子的理解能力不足，體力需要提升。學球的速度也那么快，主要以興趣主。

6.網球和羽毛球學習哪個好

因為現在可選擇的的運動項目太多，所以很多很多家長都會糾結一個問題，就是不知道到底讓孩子該學習什么，到底是學習羽毛球呢還是學習網球呢，拿不定主意。其實這個沒有確切的答案，我們還是要根據學生的愛好和自身條件來確定，因為網球不比羽毛球，羽毛球的要求很小，只要行動自如的都可以學習的，而網球不一樣，網球對身體的條件有限制，年齡太小就不合適。

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