南寧興寧區哪里演講培訓，南寧演講口才培訓是我們值得反思的問題，我們應該如何做好一個好的規劃。演講的注意事項，演講需要鍛煉哪些能力，演講可以在網上學習嗎，演講與聲音，演講時你要做到，演講培訓課程內容。

1.演講的注意事項

不要過度勞累，要適當地放松自己，是使自己達到一個良好的狀態，保持充分的休息才是正確的做法。不要吃太多東西這樣會造成犯困，進而影響自己的記憶力，不要喝太多水，過度喝水，容易造成頻繁上廁所，影響他人的心情，每一場演講都要懷著飽滿的激情，這樣才能夠讓自己的演講感染力強

2.演講需要鍛煉哪些能力

表達能力上臺演講能夠鍛煉出人的表達能力，經過訓練的演講讓感覺演講會有感染力，說話有勁觀眾也會喜歡，語言能力演講需要學習怎樣通過語言和語速的快慢變化以及其他一些變化來表達演講者的思想情感和情緒，溝通能力溝通能力也是演講需要的，一唱的演講甚至可以帶動全場幾十甚至幾百號人！

3.演講可以在網上學習嗎

網上也是可以學習演講的，我們可以在網上看書，豐富我們的知識儲備，拓寬我們的見識，看一些視屏，學習別人成功演講的技能，不僅是語言表達還是肢體語言的表現，或者對著視頻，聯系自己的表情管理，總體來說現在的網絡還是比較發達的，完全可以支撐你的學習

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4.演講與聲音

演講前就要準備好演講文稿，文字內容要精練，演講時邏輯清晰，開場白以生動的故事引入，能吸引觀眾的眼球;講話聲音要大，要讓在場的每個人都能聽見，語調適時把控富有感染力做到吐字清晰抑揚頓挫，聲情并茂。同時關注聽眾的注意力，注意與觀眾的互動

5.演講時你要做到

1.如果你在演講中忘記了詞，不要緊張可以選擇直接跳過。 很可能根本沒有人注意到你的錯誤。 2. 暫停不是問題，不要總想每秒鐘都發出聲音來填滿。 *的演講者會使用間隔停頓來更清楚地表達他的重點。 3.如果看著觀眾讓你感覺到緊張，那就看觀眾的頭頂。 4.直視觀眾，可以隨意改變你看的對象。 不要環顧四周，不要抬頭，因為這會讓你看起來不值得信任。 5.如果看觀眾讓你感到緊張，那么你可以多看看友好或笑臉。 6. 演講*以貼近談話的方式進行，用簡單的句子表達清楚的想法，不要過于口頭化。 7、肢體語言*用得恰到好處，做一些手勢，不要太死板。

6.演講培訓課程內容

題材深刻，主題明確，有正能量。一次上臺演講，內容構成包括：總述、故事、道理或寓意、總結。加上前面的開場自我介紹和“謝謝大家！”一共6部分。稿件內容盡量原創，因為只有自己更了解自己的創作理念，有感而發，更口語化。內容一定要深刻，感人。感人的前提是要感動自己，讓自己有感受才能打動別人，*是自己的故事。

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