上海靜安區哪里有少兒籃球訓練學校，都想了解上海少兒籃球培訓。要了解它就先看看基礎知識，少兒籃球可以增加的自信，打籃球可以促進血液循環，6至13歲籃球訓練基礎課程，籃球暑期班課程介紹，打籃球的好處。

1.少兒籃球可以增加的自信

少兒籃球可以有效的增加孩子的體能，特別是經常沉迷在游戲環境中那些孩子，家長可以給他報一個青少年籃球訓練營，讓孩子有更多機會結識友誼，跟多機會建立信任，不要讓孩子沉迷在游戲世界里，讓孩子更加的陽光充滿自信。

2.打籃球可以促進血液循環

在球場上劇烈的運動當中，我們體溫也會隨之上升，會分泌很多汗液，這樣有助以排毒。看過人打籃球的都知道，籃球的技巧很多。需要調動全身各部位的感官，還會有很多跳躍的運動，這個動作會幫助我們長高，對各個關節都很有影響。

3.6至13歲籃球訓練基礎課程

6-12歲孩子：吸收之前的學習，進一步增加傳球等更多類型的基本功，學習更多的傳球方式，包括單手肩傳、側傳等； 12-15歲兒童：開始學習基本功和動作難度較大、動作較大的技能，如投籃中的跳躍和跳躍、邊走邊投、原地跳躍、運球中的大范圍拉扯等。 經過多年的經驗和積累，對運動員進行運動訓練，不僅能讓孩子成為真正的運動員，還能獲得更多的技能，終生享受運動。

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4.籃球暑期班課程介紹

綜合體育中心籃球訓練，配備專業資深教練員，針對4-16歲孩子的身心特點，為每個孩子量身定制專屬的運動教育課程，讓孩子享受科學、專業、多元化的專業運動 教育氛圍。 ，完成身體機能與感覺統合、運動啟蒙與運動社會學習的協調發展。 培養孩子良好的運動習慣，為孩子終身體育學習奠定基礎！

5.打籃球的好處

打籃球可以加速骨骼生長，提高有氧能力，幫助身高增長，提高孩子的感覺統合能力反應能力決策能力體能觀察能力等籃球是一項需要雙手使用的運動 . 該項目同時開發雙肢，可有效促進兒童左右腦的發育 籃球也是一項團隊合作項目，培養孩子們的團隊合作精神，通過打籃球將勇氣和冒險精神注入“骨骼”。 過程中有輸有贏，讓孩子敢于面對失敗，培養輸的經驗和不怕輸的精神。

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