北京中關村附近有沒有少兒羽毛球培訓班，在現如今信息泛濫的時代，隨處都可以看到北京少兒羽毛球培訓，接下來我就和你們談談少兒羽毛球訓練分為哪幾個周期，羽毛球訓練前期，羽毛球訓練比賽，怎樣給選羽毛球培訓班，打羽毛球的基本戰術思想，學羽毛球鍛煉抗壓能力。

1.少兒羽毛球訓練分為哪幾個周期

少兒羽毛球訓練，一般分為訓練前期，訓練中期和訓練后期這三個部分。三個不同的訓練期訓練的方法都是不一樣的，需要掌握的羽毛球技能也都是不一樣的。從零基礎，掌握一定基礎到掌握全部技能。咱們學習羽毛球，不能太著急，同時最重要的就是堅持。

2.羽毛球訓練前期

初學訓練時，主要是為了強調規范，掌握動作，在多球練習時主要是為了加強對羽毛球技術的認識，因為幼童對羽毛球的認知還沒有基礎，所以在多球練習中，主要是為了強調規范，掌握動作，在多球練習中主要是為了強化某一個技術點和一個單一的動作。吊球、高球、擊球、網前球是羽毛球技術中最基本的技術，所以在多球練習中，要從簡單到難、由慢到快、一點兒地完成每一項訓練目標，從而在掌握了一項技術之后再進行下一項技術練習。盡管，最初的時候比較枯燥單一，但只有真正體會到動作要領和技巧牢固后才能根據自己的情況進行移動多球練習和連續多球練習。

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3.羽毛球訓練比賽

對于比較喜歡運動的孩子，每天都保持羽毛球的訓練，甚至到專門的羽毛球館進行訓練。*的時候，也有針對性的練習過跑步。高中時期獲得過合肥市中*生羽毛球比賽女子單打*。在羽毛球的訓練過程中，跑步等項目也都會涉及到。

4.怎樣給選羽毛球培訓班

現在家長給孩子報羽毛球的培訓班也挺多的，那么該如何選擇培訓班呢？這個考慮的因素還是比較多的，首先肯定要把學校的情況了解清楚，師資怎么樣？教學環境幾人教學等，其次肯定還要考慮距離遠近的因素，離家近對孩子上課也方便。

5.打羽毛球的基本戰術思想

打羽毛球的基本戰術思想，盡量不要把球鉤到網前太遠。后場大部分球打在左肩位置。前、中、后三條線的整體出球路線主要是追逐和中路，與邊路結合，相互牽制；主動球要下大力，一氣呵成；一定要用速度壓制他。在一定的技術水平下，對抗不會那么容易。一人打一局，要在短時間內摸清他的技術特點和基本打法，然后制定相應的對策，不能一概而論簡單隨意。

6.學羽毛球鍛煉抗壓能力

的確，學羽毛球的孩子抗壓能力很強。 因為羽毛球的每一項技能都需要長時間的反復訓練，每一個階段都能清晰地體驗到進步的過程，這對孩子的自信心和克服困難的決心和勇氣大有裨益。 偶爾在比賽中失利，可以幫助孩子更早接受挫折教育，增強他們在學習和生活中的抗壓能力。

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