昆明咖啡師怎么學出來的，昆明咖啡培訓信息到處都是，今天我就和朋友們說說世界咖啡的起源，咖啡的種類有哪些，如何選擇摩卡壺，健康喝咖啡需注意什么，咖啡飲品培訓學習，運動前喝黑咖啡有助于燃脂嗎，運動后能喝黑咖啡嗎。

1.世界咖啡的起源

咖啡作為當今世界上*的飲料之一，全世界每天的消費量可以達到上億杯。咖啡最早起源于非洲埃塞俄比亞，且這個毫不起眼且不發達的*卻有著“精品咖啡代名詞”的美名，世界最頂級的咖啡豆就生長在這里。由于咖啡的生產方式和其的風味比較突出，所以使得埃塞俄比亞成為非洲名氣*的咖啡產區。

2.咖啡的種類有哪些

咖啡是一種統稱，它的種類有很多其中就包括含有拿鐵咖啡。該類咖啡主要是由一小杯濃縮咖啡和一杯牛奶混合制作而成的，它的制作方法其實和卡布奇諾差不多。由于拿鐵中含有大量牛奶所以適合在早餐飲用，它與卡布奇諾相比較下多了些許鮮奶味道，并且味道也更加香醇。

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3.如何選擇摩卡壺

如果喜歡喝黑咖啡或咖啡牛奶搭配且不需要奶泡的咖啡，那么摩卡壺式是很好的家用選擇。在挑選的時候，首先要考慮的因素就是材質，由于摩卡壺加熱后會產生高壓，所以材料的好壞將直接影響使用的安全。一般器具的材料有食用鋁和不銹鋼兩種，建議*選擇不銹鋼的。

4.健康喝咖啡需注意什么

咖啡雖好但也不能貪杯，通常情況下每天喝咖啡的量要控制在2~3杯左右，一杯大約是250毫升左右，如果喝太多則會導致心跳加快，甚至會讓你失眠。除此之外太過燙的咖啡也不能喝，咖啡和食物一樣，經常吃太過燙的食物則會增加食道癌發生的風險。

5.咖啡飲品培訓學習

根據口碑好的咖啡飲品培訓學校相關資料可以發現該門技術培訓完成后可以花小投資，獲得高回報，也可以被稱為小本創業。因為咖啡飲品在前期的投資較少，當然除過加盟，只需要部分原料采購費就可以，而且在經營形式上可以靈活變通，不僅僅局限于傳統式的咖啡店。

6.運動前喝黑咖啡有助于燃脂嗎

運動前喝黑咖啡有助于燃脂嗎，有一定幫助。黑咖啡不含糖，熱量非常低。其中豐富的咖啡因和羥基酸能促進人體新陳代謝，加速人體脂肪燃燒，有助于減肥。因此運動前喝一點黑咖啡可以更好地促進身體的新陳代謝。此外，黑咖啡可以起到提神醒腦的作用，緩解運動帶來的疲勞。

7.運動后能喝黑咖啡嗎

運動后能喝黑咖啡嗎，不建議運動后短時間內喝黑咖啡，因為劇烈運動會加速身體的新陳代謝，運動后身體會處于更興奮的狀態。黑咖啡中的咖啡因能刺激神經中樞，有一定的刺激作用。事后立即喝黑咖啡，很容易讓人長時間處于精神興奮狀態，使身體無法得到充分的休息和緩解。另外，運動后身體會產生一定量的乳酸，咖啡也是一種酸性飲料。運動后喝咖啡會影響身體的乳酸代謝。

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