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1.營養師職業定位

公共營養師的職業定位：營養師職業集廚師以及保健師還有醫生涉及中醫和心理學家、推銷員和行政人員等職業特點于一體，是一個比較綜合的職業。 專業的公共營養師不僅是食品專家也的營養衡量科學搭配以及營養強化的專業人士。

2.公共營養師從業方向

營養師是一個與人們的健康息息相關的職業，學校方向：可負責學校師生的營養咨詢和餐飲指導 食品加工方向：可從事食品、飲料、快餐等產品的生產和銷售，以及營養餐飲工作。 運動健身方向：可在健身房、體校從事營養配餐及營養指導。 療養院方向：可從事入院病人和療養院居民的餐飲工作。 餐飲服務方向：可從事餐飲、酒店的高級管理，作為專業訂餐員和專業餐飲服務員。 教育宣傳方向：可從事新媒體、自媒體等營養宣傳普及工作。 官方方向：可作為*機構相關*和食品認證機構的管理和指導。

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3.營養學的定位

營養學嚴格來說就是生命學是生命醫學，是活的，不是以解剖為基礎的死的醫學，傳統的醫學研究的是死人，他們只能在人死之后通過解剖來觀察人體的結構，而無法去知道人體在活著的時候是怎么依靠哪些條件來保持活著的狀態。傳統醫學只能夠盡量避免怎么死了，而無法知道怎么活得好，怎么活得長。

4.公共營養師難不難考

不單單只是知識的傳遞，更重要的是營養學的生活運用，善用身邊的各種資源，來讓身體得到全方位的支持。其實某些疾病只要你愿意，哪怕只是曬曬太陽，哪怕只改變一下早餐的品質，都可能改善，它包括了食物的應用以及營養補充食品的搭配組合，但這還不僅僅如此，真正的健康是身體內外（身心）完整的配合，更是生活方式的優化！

5.公共營養師是政策的支持

技能提升不僅適合所有人，也適合職場群體作為業余燙金的*選擇。 因為對高學歷或年齡沒有太多限制，有利于發展副業增加收入。 公共營養師證是從事本專業工作能力的證明。 其含金量與市場掛鉤，也與政策密切相關。

6.公共營養師的建議

要增強身體的免疫力，最重要的是吃得健康。 很多人只考慮好吃還是不夠吃，但很少有人能靜下心來想想這種飲食組合是否合理？ 一定要保證每餐可以吃一些蔬菜和水果，保證飲食多樣化，不吃某些食物，防止營養失衡。

7.公共營養師教你提高免疫

免疫力低下的人經常會感到疲勞，感冒等小病不斷，傷口容易感染、腸胃嬌氣且易受傳染。平時在生活中我們要注意經常曬曬太陽，保持我們的心情愉悅輕松。多喝水，飲食方面注意合理調控，晚上要保證有一個良好的睡眠環境和睡眠時間，相信做到這些會有助于提高免疫力哦。

8.營養師教你形成易瘦體質

睡眠不足不僅會擾亂體內激素的分泌，降低瘦素，增加饑餓激素，讓你對高熱量的“垃圾食品”更加渴望。 如果晚上不睡覺，第二天你的基礎代謝率會下降5%，你的基礎代謝就會下降，導致熱量消耗減少，體重也難以維持； 而睡眠不足也會讓你的身體處于壓力狀態，更容易導致代謝綜合征、心血管疾病和肥胖。

9.公共營養師考試難不難呢

公共營養師沒有傳說中的那么難選，其實我們的生活中就已經融入了很多的營養學知識，考試們只需要花些時間把基本的理論知識學好，如果說不行的話，報班學習會更好，加上老師的認真講解，用不了多久，營養知識便會運用自如

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