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1.學(xué)籃球的好處

籃球是一項(xiàng)公開運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，要求運(yùn)動(dòng)員適應(yīng)球場(chǎng)上瞬息萬變的時(shí)刻。隨著場(chǎng)上環(huán)境的變化反應(yīng)能力提高。不僅能提高孩子的反應(yīng)能力，還可以提高孩子的觀察能力，培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)精神，還能提高身體免疫力所以給孩子報(bào)個(gè)籃球班是正確的選擇

2.籃球如何防守

籃球如何防守？打藍(lán)球時(shí)的防御方式是防御方需張開雙臂，重心點(diǎn)減少，兩手持續(xù)往返翻轉(zhuǎn)，影響另一方的視野，死盯住球就可以，防御者的間距無法太近也不可以很遠(yuǎn)，太近非常容易被提升。籃球賽（basketball），是夏季奧運(yùn)會(huì)關(guān)鍵比賽，是以手為核心的人體競(jìng)技性體育競(jìng)賽。

3.女籃球訓(xùn)練的好處

其實(shí)從我是從六歲開始練球到現(xiàn)在的*畢業(yè)，打了這么多年，覺得作為女孩子打球還有一個(gè)好處就是，自己變得陽光，不再是哭哭滴滴的嬌弱女生了，而且籃球場(chǎng)上的友誼是最純粹的，大家一起訓(xùn)練一起鼓勵(lì)，一起加油，而且籃球場(chǎng)上的情緒是最真實(shí)直接的。

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