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1.什么是盆骨修復

女性在懷孕期間骨盆張開來為寶寶提供空間，而生產之后骨盆無法迅速得恢復，就需要做一定的骨盆修復來幫助他恢復，當然如果身體是過于肥胖的、或者有生活不良習慣的，比如站姿和坐姿的，也會導致骨盆變形，也需要做相應的骨盆修復。現在市面上也有很多機構在做骨盆修復，小編想提醒大家的是我們在做骨盆修復時，一定要到專業的機構進行先評估在對骨盆進行矯正，這才是正確的流程，希望這個方法能夠幫你辨別一些骨盆修復存在的問題。

2.產后修復的佳時間是什么時候

產后盆骨恢復*時間的*時間是在產后24小時到三個月內，這也被稱為產后盆骨恢復的黃金期。因為這時候的女人身體是最脆弱的時候，在這段時間內身體的某些地方需要恢復且比較好恢復。但如果錯過了黃金期就不太好了。如果確實不小心錯過了產后盆骨恢復的黃金期也不要擔心，在產后三個月或者半年內還是有個恢復的理想期的，但恢復起來難度會大一些。

3.產后剖產怎樣恢復

對于產后剖產的恢復，其實剖腹產和順暢還是有很大區別的，順產就是直接生出來。而剖腹產則是從肚子里取出來，要想恢復的比較快肯定是需要配合醫生的一些指導，建議給寶寶喂母乳，因為寶寶的吸吮是可以促進子宮收縮的，還可以減少子宮出血，使得傷口盡快恢復。

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4.產后恢復要持續多長時間

產后康復方面，一般醫院在產后3天、14天、28天進行電話或上門隨訪。而狹義的產后康復是產后42天，回到醫院全面評估各個器官都恢復到正常，再進行盆底、乳房保健。其實*的方法還是及時監控，有問題及時反饋，掌握全面的產后康復和保健知識。

5.產后恢復是學習容易嗎

應該是不難，先學一些你產后基本常識，然后買本婦科術進行專業的學習，明白產后陰道流注意事項，產后乳腺護理，用什么藥回奶，產后的營養配餐，新生兒生理狀況，每天喂多少奶，新生兒基本護理建議你學習一些中醫的常識，人從整體上調整身體

6.產后恢復培訓多少錢

如果順產后42天復查盆底肌力，提示盆底肌松弛，這時確實可以考慮做產后修復，來促進盆底肌的收縮恢復。但由于產后修復的具體項目不同，所以費用會有一定差異。如果女性只是單純做盆底肌修復，其二甲醫院費用都在1300~1500元左右，而三甲醫院的盆底肌修復是在1800~2200元左右。如果女性還伴有腹直肌的分離，就可以同時做腹直肌的修復，其費用在700元左右。

7.產后康復應該關系哪些問題

作為一名合格的產后康復師，最應該關心哪些問題呢？首先就是一般情況包括血壓，提問體重恢復，飲食運動等。其次就是母乳喂養的情況。第三就是惡露子宮及腹部傷口恢復情況，還有產后排尿大小便恢復情況。另外還有就是情緒和心理健康的情況。

8.產后恢復有什么用

產后修復主要是恢復女性的身體和心理健康，大多數產后修復指恢復產婦盆底肌功能狀態，從而恢復整體的盆底肌功能狀態，降低日后產生壓力性尿失禁或者盆底臟器脫垂的概率，從而影響到女性整體的身體和心理狀態，對于日后女性的整體生理和心理很有好處。產后修復可以分為盆底產后修復和整體的身體產后修復，盆底產后修復相對比較重要，如在產后可以做盆底修復的陰道操或者陰道啞鈴、盆底肌電刺激，幫助女性認識到盆底修復的重要性和掌握盆底修復的知識、操作方法和鍛煉的方法，減少女性日后出現壓力性尿失禁、盆底臟器脫垂等問題，在年齡大后不至于產生子宮脫垂、膀胱脫垂、漏尿等問題，使女性整體的身心狀態也有較大改善。

文中無錫產后修復課程的知識只是滄海一粟，其他的來找小編領取。

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