西安注意力練習，快來看看西安注意力練習吧！現在小編帶你們走進記憶力系統培訓，記憶力和思維能力的關系，好的心態有助于記憶力的加強，成年人和兒童記憶的方法一樣嗎來感受一下吧！

1.記憶力系統培訓

什么是系統記憶法，簡單的說就是按照相關知識的系統性，根據自己對所學知識的理解把它編制成網。換句話說就是我們可以把所有的知識要點，根據它不同知識的體系我們把它進行同類的分類整理，然后在所有內類進行一個綜合性的整理，這樣記起來就不是很困難了。

2.記憶力和思維能力的關系

擁有好的記憶力其實也在鍛煉一個人的學習思維能力，學習思維能力強了，記憶力自然不會差的！那么想要讓孩子在學習還是考試取得好的成績的話，也需要注意到孩子的思維能力的鍛煉，主要通過聯想、想象力等發散性思維，將枯燥的學習過程轉化為娛樂性的享受過程，有效提高學習效率，快速提高記憶力，自然高分！孩子經過專業的訓練之后，記憶力能夠顯著的增強，對事物都有濃厚的學習興趣，

3.好的心態有助于記憶力的加強

好的心態有助于提高記憶力，獲得這一良好狀態的一個實用方法是思維按摩，這種方法會促使鍛煉的孩子通過運動和觸摸“獲得”隱藏在體內的潛力和能力，具體方法包括用拇指和食指從上到下輕輕地按摩整個耳朵，用兩只手的手指觸摸位于發際和眉毛之間的兩個穴位，這些方法會促進血液流動，消除記憶障礙和增強記憶力，當然，提高孩子記憶還與身體條件、周圍環境等因素有關，特別是科學家發現，腦子越用越靈，合理多用腦，會推遲神經系統的衰老，有助于保持和提高記憶力。

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4.成年人和兒童記憶的方法一樣嗎

成人的記憶一般是通過對要記憶事物的理解，找出事物的主要特征和內在的聯系，拋棄事物非主要部分，進行意義的識記。而兒童由于受知識和經驗的限制，不會進行這種分析，較多地對事物表面進行機械識記。例如成人和兒童同時遇到一個初次見面的人，成人記住的是這個人的相貌特征，而兒童記住的可能是這個人的衣著顏色等。但是兒童也不是完全沒有意義識記，對他們能理解的事物也會進行一些意義識記。

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