毛發發黃是什么原因_頭發黃吃什么好，秋風一起，萬物蕭疏。在這個季節，我們的頭發最容易失去潤澤，甚至干枯、分叉等，提醒我們該認真護發了。以下是新時代小編為你整理的毛發發黃是什么原因_頭發黃吃什么好 ?

營養不良性黃發

主要是高度營養不良引起的，應注意調配飲食，改善機體的營養狀態。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外，還含有構成頭發主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是養發護的*食品。

與血液中酸性毒素增多，也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外，多食用新鮮蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)，如芹菜、油(油食品)菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和體內酸性毒素，改善發黃狀態。 ?

梳通卷發的妙方:

留長卷發的人都深有體會，有時頭發糾結在一起亂成一團麻，強行梳通不僅會扯斷很多發絲，也會破壞卷發的曲度，即便是沾水梳通也會對發卷的效果有一定的影響。

其實方法很簡單，只要你洗完頭發后不要著急梳理，待到頭發8成干時再梳，梳理之前在發尾處涂一些免洗護發素或者精華乳，在梳理完畢之后，再涂抹摩絲，用手隨意“抓一抓”造型既可。這樣出來的效果既柔順又不破壞卷發造型。 ?

注意合理的飲食營養

常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。

少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭發，減少大氣污染對頭發的損害，不用堿性過強的洗發精，洗后使用合適的護發劑。 ?

護發提示：

很多干枯的頭發沒有光澤可言，除了缺少水分外就是缺少營養。除了每次洗頭都要用護發素外，每周一次深層滋養頭發是增強頭發光澤的好方法。洗發后用精華素將頭發從發根到發尾涂抹，反復3次直到精華素全部被吸收。

日常的洗護后，在盆中放上足夠浸泡頭發的溫水，滴入亮發精華素和橄欖油，有亮發補水效果的免洗護膚素也可，把頭發特別是發尾整個泡進去，用手輕輕撫弄按摩五分鐘，用水沖洗一下。 ?

對于頭發護理一定要科學嚴謹，合理飲食，調整生活習慣才是*的解決方法。以上為新時代小編為你整理的