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1.學習籃球的好處

孩子學習籃球可以增強孩子的肌肉力量，因為在打籃球時會充分使用肌肉，這有助于增強肌肉力量。在訓練或比賽中，球員是要在場上來回的跑動這都需要調動腿部，從而增強腿部的力量。通過運球、傳球和投籃，球員們將增強手臂的力量。

2.青少年學習籃球的好處

青少年正處于生長發育的黃金期，身體逐步進入一個發展的高峰期，各項身體素質指標也都會隨著孩子的年齡的增長而提高，而青少兒籃球訓練比較注重體能的培養，只有體能發展了孩子的身體素質也就好了，那么相對應的籃球技術也就能隨之更好地掌握了。

3.男孩學籃球的好處

家里有男孩子的，父母可以選擇一項運動類的興趣班學習，而籃球課是大部分家長的選擇。學籃球的好處非常多，除了訓練身體平衡能力，鍛煉孩子的反應速度，同時還能強身健體，從小養成愛運動的好習慣！最最最重要的是，從*籃球，不但能促進骨骼的發育，對長高個子也是很有幫助得

4.少兒籃球的好處有哪些

打籃球可以讓孩子的骨骼得到充分發展。 孩子在成長過程中吃到了營養豐富的食物，卻不能被有效吸收，阻礙了孩子的發育。 兒童籃球不僅可以促進兒童的發展，還可以塑造兒童的發展。 身體素質，孩子們可以在籃球場上充分發揮自己的優勢，調整心態。

5.籃球如何蓋帽

籃球如何蓋帽？*要鑒別另一方的晃人，有三種狀況是籃板通過率較高的。便是在另一方傳球就下手的情形下，一般喜愛急停跳投的人多多都那樣干，基本上都是在籃底周邊；另一方吃球背轉過身上籃，自身去協防，立即籃板。但是也需要掌握機會，過早太遲都不好。籃底單挑，自身人體抵住他，他不跳自身都不跳，他跳自身就跳，他會議后仰跳，自身就隨他用勁跳去帽他。

6.籃球如何過人

籃球如何過人？傳球貼近防御人。運球突破與防御人的*間距是一臂或是一步的間距，太遠了一步難以越過防御人，太近了防御者一伸出手就能掏到球。因此一開始一定要調節好與防御人的間距，經常看到有些人間距防御人兩三步的情況下就開始做姿勢，事實上那樣是沒有意義的。傳球搖晃防御者重心點。搖晃防御者重心點的方法是豐富多彩的例如體前變向，持續胯下運球，背后運球這些，難以去一一詳細介紹，這兒只詳細介紹傳球時應當留意和好多個點：

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