長春高一女生學舞蹈藝考，今天看到朋友發的舞蹈，我也在網上查了下學習舞蹈的關鍵，學習拉丁舞節奏感很重要，學習拉丁舞肌肉形態訓練，舞蹈專業形體訓練很重要，學習舞蹈多久能學會，學習拉丁舞的好處，拉丁舞專業培訓，舞蹈藝考生分數線。

1.學習舞蹈的關鍵

劈腿下腰都可以說明你柔韌性還是挺好的，但是不代表跳舞就很有前途，但是你跳舞的天賦應該比一般人號好很多，而且跳舞是需要努力的，跳的多了，練得多了，自然而然就會跳的越來越好了，然后就會有越來越多的表演機會，然后就是演出，甚至是去國內外進行交流，然后的成長會越來越高，自然而然就會有自己的的一片天地了。

2.學習拉丁舞節奏感很重要

這就是許多人所說的舞感。節奏感太重要了，就當別人在欣賞你跳舞時，你的節奏感會給欣賞者帶來很愉悅的感覺。這種天賦是即興的的必備因素之一，節奏感好的人能把身體完全交給節奏去舞動：而節奏感弱的人是用意識去捕捉節奏，再去起舞。兩者的區別是，前者更自然，也能在未知中碰撞出更多新的東西。注意，經過訓練的人是能掌握節奏的，但這和有節奏天賦的人不同。

3.學習拉丁舞肌肉形態訓練

肌肉形態，太專業的名詞我說不出來，我直說自己看到的情況。什么樣的肌肉形態算是理想的呢？能短時間爆發的肌肉形態，也就是說白肌占比更高的肌肉類型。這是完成所有難度動作的必備條件。但是，肌肉是最吃訓練的方面，即使是紅肌占比較高的肌肉類型，經過適當的鍛煉后，也比疏于鍛煉的天賦者要強很多。

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4.舞蹈專業形體訓練很重要

形體天賦。簡而言之，就是三長一小，就是手長，腳長，頭小。在保證身高的前提下，這是最直觀的選材標準。這也直接影響大眾在判斷他人是否為舞者時，使用的*入為主的印象。誠然，能擁有這樣的身體在舞蹈之路上已經領先絕大部分普通人。這也是成為首席的硬性標準，各大舞團的首席無一例外是這類型身體。如果沒有這種身體，而想要走芭蕾，舞路線的話，想要出頭難度堪比登天。

5.學習舞蹈多久能學會

然后所有的舞種一定是要從基本步開始練起，而且是最最基本的步伐，通常一個舞種的基本步按一周兩節課來算的話，兩到三個月左右能夠全部學完，然后就是依次學習銅牌、銀牌、金牌的組合，并依次參加考試，至于學習多就能夠參加銅牌考試，這個不能準確的，要看老師的教學進度和孩子的接受程度，但通常是半年左右就能夠參加考試。

6.學習拉丁舞的好處

丁也練氣質，芭蕾有開繃直，舞有身韻，拉丁也有開胯扭動，跳拉丁最基本的要求就是抬頭挺胸，雙肩平放，自信且放松的目視前方，上半身必須得穩，這怎么可能練不出氣質？恕我直言，跳拉丁的人氣質一眼就看得出來，拉丁有很多扭胯動作，你去試試，要會做不難，做的好看特別耗力氣，更何況拉丁的音樂特別歡快，想把一個動作做的好看又迅速。

7.拉丁舞專業培訓

建議是一定要找個專業的老師學習，從最基礎的練起。一般都是拉丁5種舞循環學習， *輪學習就是熟悉步子了解節奏，第2輪糾正細節，第3輪開始會有呼吸身體的配合。 如果是每周幾次課的話， 估計至少3輪之后會有點感覺。老師一定要專業的，而且要經常出去接受培訓的老師會更好。拉丁舞的技術也是不斷更新和進步的。 不接受新的技術培訓，教的技術可能會比較落后哦。

8.舞蹈藝考生分數線

舞蹈藝考生分數線，藝考生的文化課分數線一般會在350-400分左右，由于新高考和*教育部的要求改革，現在藝考生的文化課分數不能低于普通本科考生分數線的百分之70，并且，近年來部分省份在分數線上的要求也在上漲，那么如果普通本科分數線為500分的話，藝考生就需要達到350分。藝考生文化課的分數線趨勢不容樂觀，在高考中壓低了專業課占比分數線，加高文化課分數線占比，各大院校招生錄取政策也發生了不小的變化。

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